Chips de camarão
IG alto
CG 48 por 100 g
- Baixo teor de açúcar
- Teor de sódio muito elevado
Chips de camarão tem um índice glicémico de 80 (Alto).
Atualizado em 13/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 1 por 100 g É rico em fibra e proteína, o que reduz significativamente a resposta glicémica em comparação com as batatas fritas à base de amido.
feijão edamame inteiro, ligeiramente salgado e cozido a vapor - CG 3.2 por 100 g Fornecem gorduras saudáveis e fibra, promovendo a saciedade e níveis estáveis de glicose no sangue em vez dos picos rápidos causados por amidos refinados.
Amêndoas
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Chips de camarão é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 500 kcal |
| Hidratos de carbono | 60 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibra | 1 g |
| Solúvel | 0.3 g |
| Insolúvel | 0.7 g |
| Proteína | 5 g |
| Gordura | 25 g |
| Saturada | 10 g |
| Insaturada | 15 g |
| Sódio | 1200 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor de açúcar
- Contém pouca proteína
- Teor de sódio muito elevado
- Índice e carga glicémica elevados
- Teor elevado de gorduras saturadas
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Chips de camarão?
Chips de camarão tem um índice glicémico de 80 (Alto) e uma carga glicémica de 48 por 100 g.
Chips de camarão é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Chips de camarão tem um índice glicémico alto (80) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é feijão edamame inteiro, ligeiramente salgado e cozido a vapor.
Como é que Chips de camarão afecta o açúcar no sangue?
Chips de camarão tem uma carga glicémica de 48 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Chips de camarão na aplicação Logi, com a sua porção.
