Alimenti senza latte

5779 alimenti

Alimenti senza latte o ingredienti derivati dal latte: niente formaggio, burro, yogurt, panna o siero. L'elenco comprende alimenti vegetali, carne, pesce, uova e alternative senza latticini. I prodotti confezionati possono comunque contenere tracce — controlla l'etichetta. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Maionese al basilico — 2/10 Maionese all'olio di avocado — 4/10 Maionese chetogenica — 5.5/10 Maionese classica — 3/10 Maionese di avocado — 6/10 Maionese di pollo — 6/10 Maionese di senape — 4/10 Maionese fatta in casa con olio d'oliva — 6/10 Maionese Kewpie — 4/10 Maionese Kielecki — 3.5/10 Maionese leggera — 3/10 Maionese leggera alle uova — 5/10 Maionese vegana — 3/10 Malato di citrullina — 3/10 Manzo — 7/10 Manzo a fette sottili — 8/10 Manzo affumicato — 5/10 Manzo alla griglia — 6.5/10 Manzo alla griglia — 7.5/10 Manzo arrosto magro — 8.5/10 Manzo bollito — 7/10 Manzo brasato — 6.5/10 Manzo con cipollotti — 8/10 Manzo fritto — 5/10 Manzo halal — 8/10 Manzo macinato fine — 6/10 Manzo magro — 7/10 Manzo senza panatura — 6.5/10 Manzo spalla — 6/10 Margarina — 3/10 Margarina — 3/10 Margarina di alta qualità senza grassi trans — 4/10 Margarina senza grassi trans — 3/10 Margarina senza trans — 3/10 Margarina vegetale — 4/10 Margarina vegetale non idrogenata — 3/10 Marinata di aceto ed eritritolo — 6/10 Marmite — 4/10 Mastic — 9/10 Matcha — 10/10 Mate — 10/10 Materia grassa di vitello — 6.5/10 Matrice SCOBY di kombucha — 9/10 Medaglione di merluzzo — 9/10 Medaglioni di maiale — 8/10 Menta — 9/10 Menta — 10/10 Menta essiccata — 8/10 Mentolo — 2/10 Meringa dolce con eritritolo — 6/10 Merluzzo — 9/10 Merluzzo — 9/10 Merluzzo al forno — 8/10 Merluzzo atlante — 9/10 Merluzzo bollito — 9/10 Merluzzo crudo — 8/10 Mirinda zero — 2/10 Miscela di aminoacidi — 6/10 Miscela di aromi naturali e artificiali — 2/10 Miscela di cannella e noce moscata — 9/10 Miscela di cannella e noce moscata — 8/10 Miscela di cannella e stevia — 9/10 Miscela di cumino, curcuma e coriandolo — 9/10 Miscela di enzimi digestivi — 8.5/10 Miscela di grassi — 2/10 Miscela di microflora — 9/10 Miscela di oli vegetali — 5/10 Miscela di paprika affumicata e aglio in polvere (senza sale) — 7/10 Miscela di pepe nero e paprika — 9/10 Miscela di semi — 9/10 Miscela di sesamo e semi di lino tostate — 8/10 Miscela di spezie — 9.5/10 Miscela di spezie — 6/10 Miscela di spezie con pepe e aglio — 9/10 Miscela di spezie personalizzata (curcuma, cumino, coriandolo) — 9/10 Miscela di spezie tostate — 6/10 Miscela di spezie tostate (cumino e coriandolo) — 8/10 Miscela di tè ai frutti di bosco selvatici — 9/10 Miscela di vitamine e minerali — 7/10 Miscela minerale — 3/10 Miscela proteica — 6/10 Mix di semi di zucca e girasole arrostiti — 7.5/10 Mix di vitamine — 4/10 Mono e digliceridi — 2/10 Monostearato di sorbitano — 1/10 Muffa del formaggio blu — 9/10 Nasello — 8/10 Nasello — 8.5/10 Natamicina — 2/10 Neve fresca — 2/10 Niacina — 3/10 Niacinamide — 7/10 Nitrito di sodio — 1/10 Noce moscata intera — 6/10 Noci aromatizzate con cannella e stevia — 8/10 Noci del Brasile — 7/10 Nodi di alga kelp — 7/10 oil dressing — 3/10 Olio — 3/10 Olio — 5/10
Food diary cheat sheet

PDF gratuito — 3 pagine

Il tuo diario alimentare settimanale

Registra pasti, carico glicemico e umore. Individua schemi in 3 settimane.

Niente spam. Cancellati quando vuoi.