Copertura per barretta proteica Barebells
IG medio
CG 25 per 100 g
- Contiene fibre
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Copertura per barretta proteica Barebells ha un indice glicemico di 55, superiore a quello del Barretta Proteica Alta semplice (45).
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 4 per 100 g Con un carico glicemico (GL) significativamente più basso di 4 rispetto a 25, questo offre un dolce soddisfacente con un impatto molto minore sulla glicemia.
Cioccolato fondente - CG 2.9 per 100 g Le fave di cacao offrono un profondo sapore di cioccolato con un GL minimo di 1, rendendole un'eccellente alternativa a basso indice glicemico per placare la voglia di dolce.
Pepe di cacao - CG 3 per 100 g L'uso della farina di mandorle mantiene il GL a 3, fornendo un rilascio di energia molto più costante rispetto alla copertura originale della barretta proteica.
Girelle alla cannella
Forme di Barretta Proteica Alta
- GI 45 · CG 16 per 100 g
Barretta Proteica Alta - GI 20 · CG 3.6 per 100 g sugar freemarca: adonis
Barretta proteica keto - GI 25 · CG 6 per 100 g sugar free
Pane ad alto contenuto proteico - GI 25 · CG 8 per 100 g chocolatemint
Barretta di cioccolato alla menta - GI 25 · CG 8 per 100 g marca: iqbarwild blueberry
IQBAR Barretta Proteica Mirtillo Selvatico - GI 30 · CG 9 per 100 g marca: barebellschocolate
Barebells Barretta Proteica Coco Choco - GI 35 · CG 11 per 100 g hazelnutchocolate
Barretta di cioccolato e nocciole proteica - +14 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Copertura per barretta proteica Barebells è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 500 kcal |
| Carboidrati | 45 g |
| Zuccheri (totali) | 25 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 22 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubili | 1.5 g |
| Insolubili | 2.5 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 32 g |
| Saturi | 18 g |
| Insaturi | 14 g |
| Sodio | 120 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene fibre
- Fornisce una piccola quantità di proteine
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Alto contenuto di grassi saturi
- Ingredienti ultra-processati
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Copertura per barretta proteica Barebells?
Copertura per barretta proteica Barebells ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 25 per 100 g.
Copertura per barretta proteica Barebells è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Copertura per barretta proteica Barebells ha un indice glicemico medio (55). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Cioccolato fondente.
Quale forma di Barretta Proteica Alta ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Barretta Proteica Alta in questo database, Barretta proteica keto ha il carico glicemico più basso (3.6 per 100 g).
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