Barretta proteica keto
IG basso
CG 1.4 per barretta tipica (40 g) · CG 3.6 per 100 g
- Basso indice e carico glicemico
- Ingredienti lavorati
Barretta proteica keto ha un indice glicemico di 20, inferiore a quello del Barretta Proteica Alta semplice (45). Una barretta tipica (40 g) aggiunge un carico glicemico di 1.4.
Aggiornato il 18 feb 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Barretta Proteica Alta
- GI 45 · CG 16 per 100 g
Barretta Proteica Alta - GI 25 · CG 6 per 100 g sugar free
Pane ad alto contenuto proteico - GI 25 · CG 8 per 100 g chocolatemint
Barretta di cioccolato alla menta - GI 25 · CG 8 per 100 g marca: iqbarwild blueberry
IQBAR Barretta Proteica Mirtillo Selvatico - GI 30 · CG 9 per 100 g marca: barebellschocolate
Barebells Barretta Proteica Coco Choco - GI 35 · CG 11 per 100 g hazelnutchocolate
Barretta di cioccolato e nocciole proteica - Barretta proteica al coccoGI 35 · CG 11 per 100 g coconut
- +14 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Barretta proteica keto è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 420 kcal |
| Carboidrati | 18 g |
| Zuccheri (totali) | 3 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 2 g |
| Fibre | 18 g |
| Solubili | 5.4 g |
| Insolubili | 12.6 g |
| Proteine | 20 g |
| Grassi | 32 g |
| Saturi | 10 g |
| Insaturi | 20 g |
| Sodio | 200 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso indice e carico glicemico
- Alto contenuto di fibre
- Proteine moderate
- Ingredienti lavorati
- Contiene dolcificanti aggiunti
- Alto contenuto di grassi saturi
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Barretta proteica keto?
Barretta proteica keto ha un indice glicemico di 20 (Basso). Una barretta tipica (40 g) ha un carico glicemico di 1.4; per 100 g il carico glicemico è 3.6.
Barretta proteica keto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Barretta proteica keto ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Barretta Proteica Alta ha il carico glicemico più basso?
Barretta proteica keto ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Barretta Proteica Alta in questo database (3.6 per 100 g).
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