Crêpe senza glutine
IG alto
CG 24 per 100 g
- Senza glutine
- Alto indice glicemico
Crêpe senza glutine ha un indice glicemico di 75, superiore a quello del Crêpe semplice (70).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Crêpe
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Crêpe senza glutine è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 32 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 2.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 4.5 g |
| Grassi | 4.5 g |
| Saturi | 1 g |
| Insaturi | 3.5 g |
| Sodio | 220 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Senza glutine
- Basso contenuto di grassi saturi
- Alto indice glicemico
- Basso contenuto di fibre
- Contenuto moderato di sodio
Calcola il carico glicemico di un pasto con Crêpe senza glutine
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crêpe senza glutine?
Crêpe senza glutine ha un indice glicemico di 75 (Alto) e un carico glicemico di 24 per 100 g.
Crêpe senza glutine è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crêpe senza glutine ha un indice glicemico alto (75). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.
Quale forma di Crêpe ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Crêpe in questo database, Crêpes al pollo ha il carico glicemico più basso (12 per 100 g).
Controlla Crêpe senza glutine nell'app Logi, con la tua porzione.
