Cobbler di pesche
IG medio
CG 25 per 100 g
- Contains some fruit (peaches)
- High added sugar content
Cobbler di pesche ha un indice glicemico di 65 (Moderato).
Aggiornato il 17 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g Questa sostituzione offre un impatto glicemico significativamente inferiore (IG 20, CG 1) fornendo al contempo proteine e grassi sani per stabilizzare ulteriormente la glicemia rispetto al cobbler di pesche ad alto carico glicemico.
Yogurt greco naturale con cannella e noci - CG 8 per 100 g L'utilizzo della farina di mandorle al posto dei cereali raffinati riduce significativamente il carico glicemico (CG 8 contro 25), rendendolo una scelta molto più stabile per un dolce.
Muffin di carote con farina di mandorle (senza zucchero aggiunto)
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Cobbler di pesche è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 38 g |
| Zuccheri (totali) | 22 g |
| Naturali | 7 g |
| Aggiunti | 15 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grassi | 3.5 g |
| Saturi | 1.5 g |
| Insaturi | 2 g |
| Sodio | 180 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contains some fruit (peaches)
- Provides quick energy
- High added sugar content
- High glycemic load
- Low fiber and protein
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cobbler di pesche?
Cobbler di pesche ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 25 per 100 g.
Cobbler di pesche è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cobbler di pesche ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Yogurt greco naturale con cannella e noci.
Come influisce Cobbler di pesche sulla glicemia?
Cobbler di pesche ha un carico glicemico di 25 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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