Brownies
IG basso
CG 24 per 100 g
- Indice glicemico moderato
- Zuccheri aggiunti molto elevati
Brownies ha un indice glicemico di 40 (Basso).
Aggiornato il 27 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 7 per 100 g Il cioccolato fondente offre un piacere ricco e soddisfacente con un carico glicemico significativamente inferiore di 4 rispetto ai 24 del brownie, portando a un impatto molto minore sulla glicemia.
Cioccolato fondente 85% - CG 7 per 100 g Questa alternativa senza zucchero imita l'esperienza di un prodotto da forno riducendo drasticamente il carico glicemico da 24 a 7.
Farina di mandorle per cupcake con dolcificanti naturali
Forme di Brownies
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Brownies è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 420 kcal |
| Carboidrati | 60 g |
| Zuccheri (totali) | 42 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 38 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.7 g |
| Proteine | 4 g |
| Grassi | 20 g |
| Saturi | 9 g |
| Insaturi | 11 g |
| Sodio | 210 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Indice glicemico moderato
- Contiene un po' di fibra
- Zuccheri aggiunti molto elevati
- Carico glicemico elevato
- Elevato contenuto di grassi saturi
Calcola il carico glicemico di un pasto con Brownies
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Brownies?
Brownies ha un indice glicemico di 40 (Basso) e un carico glicemico di 24 per 100 g.
Brownies è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Brownies ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Brownies ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Brownies in questo database, Brownie di fagioli neri ha il carico glicemico più basso (10 per 100 g).
Controlla Brownies nell'app Logi, con la tua porzione.
