Compressa effervescente di elettroliti al lime

GI 70 · AltoCG 62.5 / bicchiere3/10

IG alto

70 GI

CG 62.5 per bicchiere (250 g) · CG 25 per 100 g

Punteggio Logi 3/10

Assenza di grassi saturi
Alto carico glicemico

Compressa effervescente di elettroliti al lime ha un indice glicemico di 70 (Alto). Una bicchiere (250 g) aggiunge un carico glicemico di 62.5.

Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Invece di questo

Acqua di cocco naturale senza zucchero
CG 1 per 100 g L'acqua di cocco fornisce idratazione con un impatto glicemico significativamente inferiore (IG 3, CG 1) rispetto alla compressa effervescente.

Forme correlate

Acqua con pastiglie di elettroliti senza zucchero
nessun IG sugar free

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Compressa effervescente di elettroliti al lime è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Continua sul web

Valori nutrizionali (per 100g)

150

Calorie

35 g

Carboidrati

0 g

Proteine

0 g

Grassi

per 100g

Calorie	150 kcal
Carboidrati	35 g
Zuccheri (totali)	5 g
Naturali	0 g
Aggiunti	5 g
Fibre	0 g
Solubili	0 g
Insolubili	0 g
Proteine	0 g
Grassi	0 g
Saturi	0 g
Insaturi	0 g
Sodio	2000 mg

Livello di lavorazione

95%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Assenza di grassi saturi
Basso livello di lavorazione
Alto carico glicemico
Zucchero aggiunto
Alto contenuto di sodio

Allergeni

Nessun allergene EU-14 segnalato

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Compressa effervescente di elettroliti al lime?

Compressa effervescente di elettroliti al lime ha un indice glicemico di 70 (Alto). Una bicchiere (250 g) ha un carico glicemico di 62.5; per 100 g il carico glicemico è 25.

Compressa effervescente di elettroliti al lime è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Compressa effervescente di elettroliti al lime ha un indice glicemico alto (70) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Acqua di cocco naturale senza zucchero.

Come influisce Compressa effervescente di elettroliti al lime sulla glicemia?

Compressa effervescente di elettroliti al lime ha un carico glicemico di 25 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.

Controlla Compressa effervescente di elettroliti al lime nell'app Logi, con la tua porzione.