Wafer al cioccolato ad alto contenuto proteico
IG medio
CG 23 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Wafer al cioccolato ad alto contenuto proteico ha un indice glicemico di 65, inferiore a quello del Wafer dolce semplice (75).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Wafer dolce
- GI 75 · CG 56 per 100 g
Wafer dolce - GI 35 · CG 11 per 100 g vanillamarca: nicks
Wafer alla vaniglia - GI 50 · CG 24 per 100 g wholebaked
Farina integrale - Cialda per diabeticiGI 40 · CG 26 per 100 g sugar free
- GI 77 · CG 58 per 100 g vanilla
Biscotti alla vaniglia - GI 80 · CG 64 per 100 g gluten free
Cialda senza glutine
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Wafer al cioccolato ad alto contenuto proteico è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 420 kcal |
| Carboidrati | 35 g |
| Zuccheri (totali) | 18 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 15 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubili | 1.5 g |
| Insolubili | 3.5 g |
| Proteine | 25 g |
| Grassi | 20 g |
| Saturi | 10 g |
| Insaturi | 8 g |
| Sodio | 250 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Contiene fibre alimentari
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Ingredienti ultra-processati
- Alto contenuto di grassi saturi
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Wafer al cioccolato ad alto contenuto proteico?
Wafer al cioccolato ad alto contenuto proteico ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 23 per 100 g.
Wafer al cioccolato ad alto contenuto proteico è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Wafer al cioccolato ad alto contenuto proteico ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Quale forma di Wafer dolce ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Wafer dolce in questo database, Wafer alla vaniglia ha il carico glicemico più basso (11 per 100 g).
Controlla Wafer al cioccolato ad alto contenuto proteico nell'app Logi, con la tua porzione.
