Cialda per diabetici
IG basso
CG 26 per 100 g
- Basso contenuto di zuccheri aggiunti
- Altamente trasformato
Cialda per diabetici ha un indice glicemico di 40, inferiore a quello del Wafer dolce semplice (75).
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- Gambi di sedano fresco con crema di mandorle naturaleCG 1 per 100 g This swap offers a significantly lower GL of 1 compared to 26, providing a much more stable blood sugar response.
- CG 4 per 100 g This provides a satisfying sweet alternative with a much lower GI of 20 and GL of 4 compared to the wafer.
Cioccolato fondente - MandorleCG 3.2 per 100 g With a very low GI of 15 and GL of 1, these provide a crunchy, blood-sugar-friendly snack alternative.
- CG 8 per 100 g These crackers offer a much lower GL of 8 compared to 26, making them a better choice for maintaining steady glucose levels.
Cracker di farina di mandorle
Forme di Wafer dolce
- GI 75 · CG 56 per 100 g
Wafer dolce - GI 35 · CG 11 per 100 g vanillamarca: nicks
Wafer alla vaniglia - Wafer al cioccolato ad alto contenuto proteicoGI 65 · CG 23 per 100 g chocolatehigh protein
- GI 50 · CG 24 per 100 g wholebaked
Farina integrale - GI 77 · CG 58 per 100 g vanilla
Biscotti alla vaniglia - GI 80 · CG 64 per 100 g gluten free
Cialda senza glutine
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Cialda per diabetici è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 420 kcal |
| Carboidrati | 65 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubili | 1.2 g |
| Insolubili | 2.8 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 16 g |
| Saturi | 7 g |
| Insaturi | 7 g |
| Sodio | 120 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto di zuccheri aggiunti
- Indice glicemico più basso rispetto alle cialde normali
- Altamente trasformato
- Basso contenuto di fibre
- Contiene grassi saturi
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cialda per diabetici?
Cialda per diabetici ha un indice glicemico di 40 (Basso) e un carico glicemico di 26 per 100 g.
Cialda per diabetici è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cialda per diabetici ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Wafer dolce ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Wafer dolce in questo database, Wafer alla vaniglia ha il carico glicemico più basso (11 per 100 g).
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