Makanan tanpa mustar
10.774 makanan
Makanan tanpa mustar: tidak ada biji, bubuk atau mustar siap saji. Mustar umum dalam dressing, marinasi dan daging olahan. Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.
Hanya makanan dengan penilaian alergen yang lengkap yang ditampilkan.
Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.
tepung panir GI tinggi 75 GL 57 / 100 g 4/10 
Tepung terigu putih GI tinggi 75 GL 57.2 / 100 g 2/10 
Beras mentah GI tinggi 73 GL 58 / 100 g 4/10 bihun jagung GI tinggi 72 GL 58 / 100 g 4/10 Blok Panela GI sedang 65 GL 58 / 100 g 2/10 
Lapisan tepung jagung GI tinggi 75 GL 58 / 100 g 2/10 panela rebus GI sedang 65 GL 58 / 100 g 2/10 Permen GI tinggi 80 GL 58 / 100 g 1.5/10 
Sereal Honey Bunches of Oats GI tinggi 70 GL 58 / 100 g 3/10 Sereal Kellogg’s Special K GI sedang 69 GL 58 / 100 g 3/10 Sirup gula invert GI tinggi 75 GL 58 / 100 g 1/10 
wafel vanila GI tinggi 77 GL 58 / 100 g 2/10 pengental saus GI tinggi 70 GL 58.8 / 100 g 4.5/10 biskuit air GI tinggi 75 GL 59 / 100 g 4/10 
Campuran kue GI tinggi 75 GL 59 / 100 g 2/10 
Honey Nut Cheerios GI tinggi 74 GL 59 / 100 g 3.5/10 
Katarzynka dengan glasir GI tinggi 75 GL 59 / 100 g 2/10 
Lapisan pretzel GI tinggi 75 GL 59 / 100 g 3/10 pasta jagung dan beras GI tinggi 75 GL 59 / 100 g 4/10 Potongan pretzel GI tinggi 75 GL 59 / 100 g 3/10 
Sereal Grape Nuts GI tinggi 75 GL 59 / 100 g 4/10 
Serpihan sereal GI tinggi 75 GL 59 / 100 g 3/10 
Special K beri merah GI tinggi 70 GL 59 / 100 g 3/10 tepung ubi jalar GI tinggi 70 GL 59 / 100 g 5/10 
Bubuk minuman cokelat GI tinggi 70 GL 60 / 100 g 1/10 
Bubur nasi pisang GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 2.5/10 bubur semolina instan GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 2/10 
Busa vanila GI tinggi 80 GL 60 / 100 g 1.5/10 camilan marshmallow cokelat GI tinggi 80 GL 60 / 100 g 1/10 
Campuran brownie GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 1/10 
Campuran minuman Supercalm GI tinggi 70 GL 60 / 100 g 2/10 
Cracotte roti renyah gandum GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 4/10 
Dasar Wafer GI tinggi 80 GL 60 / 100 g 2/10 Frosting GI tinggi 80 GL 60 / 100 g 1/10 Glasir raspberry GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 1/10 
Gula tebu evaporasi GI sedang 60 GL 60 / 100 g 1/10 
Karamel GI sedang 65 GL 60 / 100 g 1/10 
Keripik jagung GI tinggi 80 GL 60 / 100 g 2/10 
Kue beras cokelat GI tinggi 80 GL 60 / 100 g 2/10 ladyfinger bebas gluten GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 2/10 Marshmallow lapis cokelat GI tinggi 80 GL 60 / 100 g 1/10 
Minuman Fizz Arbonne GI tinggi 70 GL 60 / 100 g 2/10 
Panda Salty Caramel Licorice GI tinggi 70 GL 60 / 100 g 1/10 
Peningkat roti GI tinggi 85 GL 60 / 100 g 1/10 
Permen Colegas GI tinggi 80 GL 60 / 100 g 1/10 permen marshmallow berlapis cokelat GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 1/10 sarang mi bihun goreng GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 3/10 Sereal bayi Cerelac GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 2/10 Sereal cokelat berbentuk cangkang GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 2/10 
Sereal kulit cokelat GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 2.5/10 
Serpihan beras dan gandum GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 4/10 
Serpihan singa GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 2/10 tepung panir bebas gluten GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 4/10 wafer es krim GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 2/10 wafer heart GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 2/10 
Bola sereal blueberry GI tinggi 75 GL 61 / 100 g 2/10 
campuran tepung khusus GI tinggi 80 GL 61 / 100 g 2.5/10 
Kue kacang GI tinggi 80 GL 61 / 100 g 4/10 Sereal apel kayu manis GI tinggi 75 GL 61 / 100 g 2/10 
Sereal Lucky Charms GI tinggi 74 GL 61 / 100 g 2/10 
Sereal tiga beri GI tinggi 75 GL 61 / 100 g 2/10 
tepung terigu self-raising GI tinggi 85 GL 61 / 100 g 4/10 Batut GI tinggi 80 GL 62 / 100 g 2/10 batut putih GI tinggi 80 GL 62 / 100 g 2/10 
Kentang kering GI tinggi 80 GL 62 / 100 g 3/10 
Lapisan karamel GI sedang 65 GL 62 / 100 g 1/10 permen beruang GI tinggi 80 GL 62 / 100 g 1/10 
permen gummy GI tinggi 80 GL 62 / 100 g 1/10 
permen Haribo GI tinggi 80 GL 62 / 100 g 1/10 
permen karet buah pelangi GI tinggi 80 GL 62 / 100 g 1/10 
permen karet Haribo GI tinggi 80 GL 62 / 100 g 1/10 
Sagu mutiara GI tinggi 70 GL 62 / 100 g 2/10 Tootsie Roll GI tinggi 70 GL 62 / 100 g 1/10 
Gula merah GI sedang 64 GL 63 / 100 g 1/10 kue soba GI tinggi 79 GL 63 / 100 g 6/10 
Perisa karamel GI tinggi 70 GL 63 / 100 g 1/10 
Perisa kola GI tinggi 70 GL 63 / 100 g 1/10 Perisa Moka GI tinggi 70 GL 63 / 100 g 1/10 
Perisa pudina GI tinggi 70 GL 63 / 100 g 1/10 
Perisa rempah labu GI tinggi 70 GL 63 / 100 g 2/10 
Sereal Cookie Crisp GI tinggi 76 GL 63 / 100 g 2/10 sereal renyah GI tinggi 75 GL 63 / 100 g 3/10 Sirup gula karamel GI tinggi 70 GL 63 / 100 g 1/10 Skittles GI tinggi 70 GL 63 / 100 g 1/10 
Toffee klasik GI tinggi 70 GL 63 / 100 g 1.5/10 
Perisa krim GI tinggi 75 GL 63.8 / 100 g 1/10 batangan biji-bijian kembung GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 3/10 
Buah manisan GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 1/10 Bubuk puding amaretto GI tinggi 75 GL 64 / 100 g 2/10 Camilan nasi krispi cokelat GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 1.5/10 Fruit Mentos GI tinggi 70 GL 64 / 100 g 1/10 Gandum kembung GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 3/10 
Gandum mengembang GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 3/10 
glasir putih GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Glaze GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 1/10 gula demerara GI sedang 65 GL 64 / 100 g 1/10 
gulungan marshmallow GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 1/10 Jeli lemon berlapis cokelat GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 1/10 Jeruk manisan GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 2/10 
Keripik gandum GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 3/10 
