Lapisan karamel
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Lapisan karamel memiliki indeks glikemik 65, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 62 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan sweets lainnya, Lapisan karamel berada di peringkat di atas rata-rata dalam indeks glikemik.
Lapisan karamel cocok dalam jumlah sedang untuk orang yang memantau kadar gula.
Skor Logi: 1/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan lemak rendah
- ✓ Sangat rendah natrium
- ✗ Kandungan gula sangat tinggi
- ✗ Beban glikemik sangat tinggi
- ✗ Tidak ada serat atau protein
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 380 kcal |
| Karbohidrat | 95g |
| Gula (total) | 94g |
| Alami | 0.0g |
| Ditambahkan | 94g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0.2g |
| Lemak | 0.1g |
| Jenuh | 0g |
| Tidak jenuh | 0.1g |
| Natrium | 50mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Lapisan karamel?
Lapisan karamel memiliki indeks glikemik 65, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 62 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah Lapisan karamel cocok untuk penderita resistensi insulin?
Lapisan karamel memiliki indeks glikemik sedang (65). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana Lapisan karamel mempengaruhi gula darah?
Lapisan karamel memiliki beban glikemik 62 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →