Perisa krim
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Perisa krim memiliki indeks glikemik 75, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 60 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan sweets lainnya, Perisa krim berada di peringkat di antara yang tertinggi dalam indeks glikemik.
Perisa krim dapat menyebabkan lonjakan gula darah cepat dan sebaiknya dikonsumsi dalam porsi kecil.
Skor Logi: 1/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Risiko alergi protein rendah
- ✓ Umur simpan panjang
- ✗ Kandungan gula tambahan tinggi
- ✗ Bahan ultra-proses
- ✗ Indeks dan beban glikemik tinggi
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 400 kcal |
| Karbohidrat | 85g |
| Gula (total) | 75g |
| Alami | 0.0g |
| Ditambahkan | 75g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0g |
| Lemak | 5g |
| Jenuh | 3g |
| Tidak jenuh | 2g |
| Natrium | 150mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Perisa krim?
Perisa krim memiliki indeks glikemik 75, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 60 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah Perisa krim cocok untuk penderita resistensi insulin?
Perisa krim memiliki indeks glikemik tinggi (75). Penderita resistensi insulin sebaiknya membatasi konsumsinya.
Bagaimana Perisa krim mempengaruhi gula darah?
Perisa krim memiliki beban glikemik 60 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →