Makanan tanpa telur
10.188 makanan
Makanan tanpa telur sebagai bahan. Mayones, sebagian besar kue dan banyak jenis pasta dikecualikan. Makanan utuh dan olahan tanpa telur tetap ada. Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.
Hanya makanan dengan penilaian alergen yang lengkap yang ditampilkan.
Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.
Campuran minuman Supercalm GI tinggi 70 GL 60 / 100 g 2/10 
Cracotte roti renyah gandum GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 4/10 
Frosting GI tinggi 80 GL 60 / 100 g 1/10 Glasir raspberry GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 1/10 
Gula tebu evaporasi GI sedang 60 GL 60 / 100 g 1/10 
Karamel GI sedang 65 GL 60 / 100 g 1/10 
Keripik jagung GI tinggi 80 GL 60 / 100 g 2/10 
Kue beras cokelat GI tinggi 80 GL 60 / 100 g 2/10 ladyfinger bebas gluten GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 2/10 Marshmallow lapis cokelat GI tinggi 80 GL 60 / 100 g 1/10 
Minuman Fizz Arbonne GI tinggi 70 GL 60 / 100 g 2/10 
Panda Salty Caramel Licorice GI tinggi 70 GL 60 / 100 g 1/10 
Permen Colegas GI tinggi 80 GL 60 / 100 g 1/10 permen marshmallow berlapis cokelat GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 1/10 sarang mi bihun goreng GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 3/10 Sereal bayi Cerelac GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 2/10 Sereal cokelat berbentuk cangkang GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 2/10 
Sereal kulit cokelat GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 2.5/10 
Serpihan beras dan gandum GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 4/10 
Serpihan singa GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 2/10 tepung panir bebas gluten GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 4/10 wafer es krim GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 2/10 wafer heart GI tinggi 75 GL 60 / 100 g 2/10 
Bola sereal blueberry GI tinggi 75 GL 61 / 100 g 2/10 
campuran tepung khusus GI tinggi 80 GL 61 / 100 g 2.5/10 
Kue kacang GI tinggi 80 GL 61 / 100 g 4/10 Sereal apel kayu manis GI tinggi 75 GL 61 / 100 g 2/10 
Sereal Lucky Charms GI tinggi 74 GL 61 / 100 g 2/10 
Sereal tiga beri GI tinggi 75 GL 61 / 100 g 2/10 
tepung terigu self-raising GI tinggi 85 GL 61 / 100 g 4/10 Batut GI tinggi 80 GL 62 / 100 g 2/10 batut putih GI tinggi 80 GL 62 / 100 g 2/10 
Kentang kering GI tinggi 80 GL 62 / 100 g 3/10 
Lapisan karamel GI sedang 65 GL 62 / 100 g 1/10 permen beruang GI tinggi 80 GL 62 / 100 g 1/10 
permen Haribo GI tinggi 80 GL 62 / 100 g 1/10 
permen karet buah pelangi GI tinggi 80 GL 62 / 100 g 1/10 
permen karet Haribo GI tinggi 80 GL 62 / 100 g 1/10 
Sagu mutiara GI tinggi 70 GL 62 / 100 g 2/10 Tootsie Roll GI tinggi 70 GL 62 / 100 g 1/10 
Gula merah GI sedang 64 GL 63 / 100 g 1/10 kue soba GI tinggi 79 GL 63 / 100 g 6/10 
Perisa karamel GI tinggi 70 GL 63 / 100 g 1/10 
Perisa kola GI tinggi 70 GL 63 / 100 g 1/10 Perisa Moka GI tinggi 70 GL 63 / 100 g 1/10 
Perisa pudina GI tinggi 70 GL 63 / 100 g 1/10 
Perisa rempah labu GI tinggi 70 GL 63 / 100 g 2/10 
Sereal Cookie Crisp GI tinggi 76 GL 63 / 100 g 2/10 sereal renyah GI tinggi 75 GL 63 / 100 g 3/10 Sirup gula karamel GI tinggi 70 GL 63 / 100 g 1/10 Skittles GI tinggi 70 GL 63 / 100 g 1/10 
Toffee klasik GI tinggi 70 GL 63 / 100 g 1.5/10 
Perisa krim GI tinggi 75 GL 63.8 / 100 g 1/10 batangan biji-bijian kembung GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 3/10 
Buah manisan GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 1/10 Bubuk puding amaretto GI tinggi 75 GL 64 / 100 g 2/10 Camilan nasi krispi cokelat GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 1.5/10 Fruit Mentos GI tinggi 70 GL 64 / 100 g 1/10 Gandum kembung GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 3/10 
Gandum mengembang GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 3/10 
Glaze GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 1/10 gula demerara GI sedang 65 GL 64 / 100 g 1/10 Jeli lemon berlapis cokelat GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 1/10 Jeruk manisan GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 2/10 
Keripik gandum GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 3/10 kue beras jagung quinoa GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 5/10 Mentos Spearmint GI tinggi 70 GL 64 / 100 g 1/10 permen energi GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 1/10 Permen gummy jus Berry Blast GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 1/10 permen jeli GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 1/10 Permen jeli GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 1/10 Permen jeli jeruk GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Pretzel klasik GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 2/10 
Rasa kenari GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Sereal Count Chocula GI tinggi 75 GL 64 / 100 g 1.5/10 
Sereal dasar GI tinggi 75 GL 64 / 100 g 2/10 
Sereal rasa kayu manis GI tinggi 75 GL 64 / 100 g 1.5/10 
Sereal sarapan GI tinggi 75 GL 64 / 100 g 2/10 
Wafer bebas gluten GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 2/10 Coco Pops GI tinggi 77 GL 65 / 100 g 2/10 gula batu GI sedang 65 GL 65 / 100 g 1/10 gula pasir GI sedang 65 GL 65 / 100 g 1/10 
Gula tebu GI sedang 65 GL 65 / 100 g 1/10 Konjac GI tinggi 80 GL 65 / 100 g 1.5/10 kue keberuntungan GI tinggi 77 GL 65 / 100 g 2/10 
Sukrosa GI sedang 65 GL 65 / 100 g 1/10 tepung GI tinggi 85 GL 65 / 100 g 4/10 Gandum kembung renyah GI tinggi 80 GL 66 / 100 g 2/10 isian marshmallow GI tinggi 80 GL 66 / 100 g 1/10 keripik beras cokelat GI tinggi 85 GL 66 / 100 g 4/10 
keripik pretzel GI tinggi 83 GL 66 / 100 g 3/10 
kue beras GI tinggi 82 GL 66 / 100 g 4/10 
Kue beras coklat (biji utuh, tanpa pemanis) GI tinggi 82 GL 66 / 100 g 5/10 kue beras kembung GI tinggi 82 GL 66 / 100 g 4/10 
Kue beras utuh mengembang (tanpa pemanis) GI tinggi 82 GL 66 / 100 g 4/10 
Licorice GI tinggi 78 GL 66 / 100 g 1/10 
rengginang GI tinggi 82 GL 66 / 100 g 4/10 
Tongkat pretzel GI tinggi 83 GL 66 / 100 g 2/10 
wafel nasi GI tinggi 82 GL 66 / 100 g 3/10 
Tepung beras GI tinggi 85 GL 66 / 100 g 2/10 
