Alimentos sin frutos de cáscara

10.359 alimentos

Alimentos sin frutos de cáscara: sin almendras, nueces, avellanas, anacardos, pistachos, pacanas, nueces de Brasil ni macadamias. Los cacahuetes son un grupo aparte. Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.

Solo se listan los alimentos con evaluación de alérgenos completada.

Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.

bizcocho CG 36 / 100 g 3/10 bollo de batata CG 36 / 100 g 4/10 Bollo dulce con frutos del bosque CG 36 / 100 g 2/10 Brownie sin gluten CG 36 / 100 g 2/10 buñuelo de manzana CG 36 / 100 g 2/10 caldo de pollo en polvo CG 36 / 100 g 2/10 Caramelo de cacahuete chino CG 36 / 100 g 2/10 Caramelo de cacahuete chino CG 36 / 100 g 2/10 Cáscara de chalupa frita CG 36 / 100 g 3/10 Cassata siciliana CG 36 / 100 g 2/10 Cereal Kashi GO Proteína y Fibra CG 36 / 100 g 7/10 Chigumu CG 36 / 100 g 4/10 Chips de lentejas al cheddar CG 36 / 100 g 3/10 chips de melinjo CG 36 / 100 g 2/10 Chips de pan oscuro con ajo CG 36 / 100 g 4/10 Chips de quinoa CG 36 / 100 g 4/10 Chocolate con menta CG 36 / 100 g 2/10 chocolate de Dubái CG 36 / 100 g 2/10 Churro CG 36 / 100 g 2/10 Cobertura de cacao CG 36 / 100 g 1/10 Copos de alforfón CG 36 / 100 g 7/10 Copos de grano entero CG 36 / 100 g 7/10 Corteza de pan artesanal CG 36 / 100 g 3/10 Crema de café CG 36 / 100 g 1/10 Crema de rollo de canela CG 36 / 100 g 2/10 Crema no láctea CG 36 / 100 g 2/10 Crumble de mantequilla CG 36 / 100 g 2/10 domo de coco CG 36 / 100 g 2/10 emping CG 36 / 100 g 3/10 Extracto de menta CG 36 / 100 g 2/10 Fideos Mie CG 36 / 100 g 5/10 fusilli CG 36 / 100 g 5/10 Galleta de mantequilla de cacahuete CG 36 / 100 g 2/10 galleta de salvado CG 36 / 100 g 3/10 Galleta de trigo integral Weetabix CG 36 / 100 g 6/10 Galleta oreo CG 36 / 100 g 2/10 Galletas de avena y mijo CG 36 / 100 g 4/10 Galletas de salvado CG 36 / 100 g 3/10 Grano de pilsberries CG 36 / 100 g 2/10 granola de espelta CG 36 / 100 g 4/10 Harina de algarroba CG 36 / 100 g 3/10 Harina de mijo CG 36 / 100 g 7/10 Harina de plátano verde CG 36 / 100 g 8/10 Harina integral CG 36 / 100 g 7.5/10 Hojaldre de trigo CG 36 / 100 g 4/10 Jujuba seca CG 36 / 100 g 6/10 Macarrones con queso CG 36 / 100 g 2.5/10 Masa de pan plano CG 36 / 100 g 4/10 Masa de pizza sin gluten CG 36 / 100 g 4/10 masa de trigo CG 36 / 100 g 4/10 masa frita CG 36 / 100 g 2/10 Masa para bao CG 36 / 100 g 4/10 Masa quebrada CG 36 / 100 g 2/10 Mermelada de frambuesa CG 36 / 100 g 2/10 Mermelada de higo CG 36 / 100 g 2.5/10 Mermelada de naranja CG 36 / 100 g 2/10 Mermelada de plátano CG 36 / 100 g 2/10 mezcla de frutas deshidratadas CG 36 / 100 g 4/10 Mezcla de ghee y sirope de dátil CG 36 / 100 g 2/10 Mezcla de salsa au jus CG 36 / 100 g 2/10 Mezcla de snacks CG 36 / 100 g 3/10 Mijo CG 36 / 100 g 6.5/10 Muesli de avena CG 36 / 100 g 6/10 Muffin inglés de pasas CG 36 / 100 g 4/10 Naan CG 36 / 100 g 4/10 Paja frita CG 36 / 100 g 2/10 Palitos de pan integral CG 36 / 100 g 5/10 Pan con mantequilla CG 36 / 100 g 3/10 Pan de brioche CG 36 / 100 g 3/10 Pan de cerveza CG 36 / 100 g 3.5/10 Pan de hierbas CG 36 / 100 g 4/10 Pan de hierbas y queso CG 36 / 100 g 4/10 Pan de hot dog brioche CG 36 / 100 g 2/10 pan de masa madre blanco CG 36 / 100 g 4/10 Pan de pasas CG 36 / 100 g 3/10 Pan de pita CG 36 / 100 g 4/10 pan de semillas de amapola CG 36 / 100 g 4/10 pan gözleme CG 36 / 100 g 4/10 Pan naan CG 36 / 100 g 3/10 pan plano de patata CG 36 / 100 g 4/10 Pan tostado CG 36 / 100 g 4/10 Panqueque industrial CG 36 / 100 g 2/10 Parotta de harina refinada CG 36 / 100 g 3/10 pasta de maíz y guisantes CG 36 / 100 g 6/10 pasta de quinoa sin gluten CG 36 / 100 g 6/10 Pasta de tonka CG 36 / 100 g 2/10 Pasta penne CG 36 / 100 g 3/10 Pastel de arroz a la parrilla con leche condensada CG 36 / 100 g 3/10 pastel de chocolate CG 36 / 100 g 2/10 Pastel de chocolate CG 36 / 100 g 1/10 Pastel de chocolate y naranja CG 36 / 100 g 2/10 pastel de pudín con streusel CG 36 / 100 g 2/10 Pide turco CG 36 / 100 g 4/10 Pizza blanca CG 36 / 100 g 2/10 Polvo de cereza CG 36 / 100 g 5/10 Polvo de mango verde seco con pimienta de cayena CG 36 / 100 g 4/10 Polvo de manzana CG 36 / 100 g 4/10 Polvo Generation 50 Plus CG 36 / 100 g 3/10 Polvo para sopa de kimchi CG 36 / 100 g 2/10 Pretzels proteicos sabor Everything CG 36 / 100 g 4/10
Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 páginas

Tu diario semanal de comidas

Registra comidas, carga glucémica y estado de ánimo. Detecta patrones en 3 semanas.

Sin spam. Cancela cuando quieras.