masa frita
IG alto
CG 36 por 100 g
- Cierto contenido de proteínas
- Alta carga glucémica
masa frita tiene un índice glucémico de 75, mayor que el de Masa de hojaldre simple (60).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Masa de hojaldre
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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masa frita es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 390 kcal |
| Carbohidratos | 48 g |
| Azúcares (total) | 13 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 10 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.5 g |
| Proteínas | 6 g |
| Grasas | 20 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 13 g |
| Sodio | 320 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Cierto contenido de proteínas
- Proporciona energía rápida
- Alta carga glucémica
- Alto contenido en azúcares añadidos
- Alto contenido en grasas saturadas
Calcula la carga glucémica de una comida con masa frita
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de masa frita?
masa frita tiene un índice glucémico de 75 (Alto) y una carga glucémica de 36 por 100 g.
¿Es masa frita bueno para personas con resistencia a la insulina?
masa frita tiene un índice glucémico alto (75). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
¿Qué forma de Masa de hojaldre tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Masa de hojaldre en esta base de datos, Masa de hojaldre tiene la menor carga glucémica (27 por 100 g).
Consulta masa frita en la app Logi, con tu porción.
