Crema de café
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Crema de café tiene un índice glucémico de 58, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 36 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Crema de café se ubica por encima del promedio en índice glucémico.
Crema de café es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.
Puntuación Logi: 1/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Contiene algo de grasa insaturada
- ✓ Muy bajo contenido de agua (menor riesgo de deterioro)
- ✗ Azúcar añadido extremadamente alto
- ✗ Grasa saturada muy alta
- ✗ Carga glucémica alta
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 500 kcal |
| Carbohidratos | 62g |
| Azúcares (total) | 62g |
| Naturales | 0.0g |
| Añadidos | 62g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 0.5g |
| Grasas | 27g |
| Saturadas | 24g |
| Insaturadas | 3g |
| Sodio | 200mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Crema de café?
Crema de café tiene un índice glucémico de 58, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 36 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Crema de café bueno para personas con resistencia a la insulina?
Crema de café tiene un índice glucémico moderado (58). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Crema de café al azúcar en sangre?
Crema de café tiene una carga glucémica de 36 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre.
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