Crema de café
IG medio
CG 5.4 por cucharada típico (15 g) · CG 36 por 100 g
- Contiene algo de grasa insaturada
- Azúcar añadido extremadamente alto
Crema de café tiene un índice glucémico de 58, menor que el de Nata clásica para café simple (60). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 5.4.
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Nata clásica para café
- GI 60 · CG 15 por 100 g
Nata clásica para café - GI 10 · CG 0.2 por 100 g marca: chobanisugar free
Chobani crema para café sin azúcar - GI 10 · CG 0.2 por 100 g sugar free
Nata para café sin azúcar - GI 10 · CG 0.3 por 100 g vanillasugar free
Crema de vainilla - GI 60 · CG 8 por 100 g marca: oat_planet
Crema de avena - GI 35 · CG 13 por 100 g plant based
Nata vegetal para café - GI 60 · CG 15 por 100 g flavored
Crema con sabor - +4 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Crema de café es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 500 kcal |
| Carbohidratos | 62 g |
| Azúcares (total) | 62 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 62 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Grasas | 27 g |
| Saturadas | 24 g |
| Insaturadas | 3 g |
| Sodio | 200 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene algo de grasa insaturada
- Muy bajo contenido de agua (menor riesgo de deterioro)
- Azúcar añadido extremadamente alto
- Grasa saturada muy alta
- Carga glucémica alta
Calcula la carga glucémica de una comida con Crema de café
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Crema de café?
Crema de café tiene un índice glucémico de 58 (Moderado). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 5.4; por 100 g la carga glucémica es 36.
¿Es Crema de café bueno para personas con resistencia a la insulina?
Crema de café tiene un índice glucémico moderado (58). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Qué forma de Nata clásica para café tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Nata clásica para café en esta base de datos, Chobani crema para café sin azúcar tiene la menor carga glucémica (0.2 por 100 g).
Consulta Crema de café en la app Logi, con tu porción.
