pan de masa madre blanco
IG alto
CG 36 por 100 g
- Contiene algo de proteína
- Índice glucémico alto
pan de masa madre blanco tiene un índice glucémico de 70, mayor que el de Pan de masa madre simple (54).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Pan de masa madre
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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pan de masa madre blanco es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 260 kcal |
| Carbohidratos | 51 g |
| Azúcares (total) | 2.2 g |
| Naturales | 2.2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Soluble | 0.8 g |
| Insoluble | 1.7 g |
| Proteínas | 8 g |
| Grasas | 1.5 g |
| Saturadas | 0.3 g |
| Insaturadas | 1.2 g |
| Sodio | 500 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene algo de proteína
- La fermentación puede mejorar la digestibilidad
- Índice glucémico alto
- Bajo contenido en fibra
- Moderadamente procesado
Calcula la carga glucémica de una comida con pan de masa madre blanco
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de pan de masa madre blanco?
pan de masa madre blanco tiene un índice glucémico de 70 (Alto) y una carga glucémica de 36 por 100 g.
¿Es pan de masa madre blanco bueno para personas con resistencia a la insulina?
pan de masa madre blanco tiene un índice glucémico alto (70). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
¿Qué forma de Pan de masa madre tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Pan de masa madre en esta base de datos, Pan de proteína de masa madre tiene la menor carga glucémica (16 por 100 g).
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