Potraviny bez mléko

5 779 potravin

Potraviny bez uvedeného mléka nebo mléčné složky: žádný sýr, máslo, jogurt, smetana ani syrovátka. Seznam zahrnuje rostlinné potraviny, maso, ryby, vejce a alternativy bez mléka. Balené výrobky mohou obsahovat stopy — zkontrolujte etiketu. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.

Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.

Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.

Sladidlo bez přidaného cukru — 8.5/10 Sladidlo Canderel — 2/10 Sladidlo Hermesetas — 2/10 Sladidlo sáček — 5/10 Sladidlo Sweet'N Low — 2/10 Sladidlo z mnišského ovoce (čistý extrakt) — 7/10 Sladidlo ze steviol-glykosidů — 8/10 Sladidlová směs — 3/10 Sladká pusinka s erythritolem — 6/10 Sladkovodní ryba — 9/10 Slanina — 3/10 slanina drobky — 2/10 Slanina se sníženým obsahem sodíku — 4/10 Slaninové proužky — 3/10 Slaný karamelový sirup — 2/10 Slaný tresčí pomazánka — 8/10 Slávky — 8/10 Sleď v lněném oleji — 7/10 Sleď v oleji s cibulí — 7/10 Sleď ve vodě — 8/10 Šlehané vaječné bílky — 9/10 Slunečnicový lecitin — 5/10 Slunečnicový olej — 4/10 Smažená kachní vejce — 7/10 Smažená kuřecí prsa v trojobalu — 8/10 Smažená slanina — 3/10 Smažené hovězí — 5/10 Smažené vejce — 7/10 Smažené vepřové maso — 6.5/10 Smažený pstruh — 8/10 Směs aminokyselin — 6/10 Směs bílkovin — 6/10 Směs čajů z lesních plodů — 9/10 Směs černého pepře a papriky — 9/10 Směs kmínu, kurkumy a koriandru — 9/10 Směs koření — 9.5/10 Směs koření (kurkuma, římský kmín, koriandr) — 9/10 Směs kurkumy a černého pepře — 9/10 Směs mikroflóry — 9/10 Směs na potření — 4/10 Směs přírodních a umělých aromat — 2/10 Směs rostlinných olejů — 5/10 Směs semínek — 9/10 Směs skořice a muškátového oříšku — 8/10 Směs trávicích enzymů — 8.5/10 Směs tuků — 2/10 směs uzené papriky a česnekového prášku (nesolená) — 7/10 Směs vitamínů a minerálů — 7/10 Smíšené maso — 7/10 Smíšené maso (kuře, vepřové, kachní) — 7.5/10 Snídaňová klobása — 4/10 Snížená směs jedlé sody — 6/10 Snížená sodíková směs soli s přidaným draslíkem — 6/10 Sodík — 2/10 Sodium tripolyphosphate — 1/10 Sodné polyfosfáty — 1/10 Sodný hexametafosfát — 1/10 Sodný sulfit — 2/10 Solanka — 3/10 Solená treska — 5/10 Soleno maso — 6/10 Sopocká šunka — 4/10 Soppressata — 3/10 Sorban draselný — 4/10 Sorbitan monostearate — 1/10 sos z citronu a kapar — 5/10 Sójový lecitin — 3/10 Sójový olej — 3/10 Šóju vývar — 3/10 Spam — 2/10 Spiritový ocet — 6/10 Sprejový olej — 4/10 Sremská klobása — 4/10 Stabilizátory — 4/10 Stabilizátory a emulgátory — 4/10 Startovací kultura — 8/10 Steak — 8/10 Steak z mečeře — 6/10 Steak ze tuňáka žlutoploutvého — 9/10 Steaková placka — 6.5/10 Stevia vanilkové kapky — 9/10 Štika — 9/10 Štika filet — 9/10 Střevo na klobásy — 5/10 Studené pečené maso — 4.5/10 Studené uzeniny — 4/10 Studený bylinný čaj — 10/10 suchá klobása — 3/10 Sucho solená vepřová slanina — 2/10 Sukralóza — 4/10 Sůl a pepř — 3/10 Sůl a směs sušených bylin — 5/10 Sůl s nízkým obsahem sodíku — 4/10 Sulfity — 1/10 Sunjoy dietní limonáda — 7/10 Šunka na sendviče — 4/10 Šunka se sníženým obsahem tuku — 6.5/10 Šunka steak — 5/10 Šunka z kuřecího prsa — 5/10 Šunková klobása — 4/10
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.