Extrakt z guarany
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Extrakt z guarany má glykemický index 40, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 28 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se Extrakt z guarany řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Extrakt z guarany je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 6/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah cukru
- ✓ Zdroj dietních vláken
- ✓ Nízká úroveň zpracování
- ✗ Relativně vysoká glykemická zátěž
- ✗ Vysoký obsah sacharidů
- ✗ Průměrný kalorický obsah
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 325 kcal |
| Sacharidy | 70g |
| Cukry (celkem) | 2g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 7g |
| Rozpustná | 2.1g |
| Nerozpustná | 4.9g |
| Bílkoviny | 8g |
| Tuky | 2g |
| Nasycené | 0.5g |
| Nenasycené | 1.5g |
| Sodík | 10mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Extrakt z guarany?
Extrakt z guarany má glykemický index 40, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 28 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Extrakt z guarany vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Extrakt z guarany má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Extrakt z guarany ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Extrakt z guarany má glykemickou zátěž 28 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →