Těsto na gyozu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Těsto na gyozu má glykemický index 60, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 28 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Těsto na gyozu řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Těsto na gyozu je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 4/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah tuku
- ✓ Zdroj sacharidů
- ✗ Střední glykemická zátěž
- ✗ Nízký obsah vlákniny
- ✗ Středně zpracované
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 220 kcal |
| Sacharidy | 47g |
| Cukry (celkem) | 1g |
| Přirozené | 1.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 2g |
| Rozpustná | 0.6g |
| Nerozpustná | 1.4g |
| Bílkoviny | 6g |
| Tuky | 0.8g |
| Nasycené | 0.2g |
| Nenasycené | 0.6g |
| Sodík | 400mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Těsto na gyozu?
Těsto na gyozu má glykemický index 60, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 28 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Těsto na gyozu vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Těsto na gyozu má střední glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Těsto na gyozu ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Těsto na gyozu má glykemickou zátěž 28 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →