Čokoládový croissant

GI 65 · StředníGL 29 / 100 g2/10

Střední GI

65 GI

GL 29 na 100 g

Logi skóre 2/10

Obsahuje určité množství bílkovin
Vysoká glykemická nálož a index

Čokoládový croissant má glykemický index 65 (Střední).

Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Místo toho

Mandlová mouka mrkvový muffin (bez přidaného cukru)
GL 8 na 100 g Výrazně nižší obsah sacharidů a glykemická zátěž, díky čemuž je mnohem vhodnější pro kontrolu hladiny cukru v krvi.
Hrst vlašských ořechů a čtvereček hořké čokolády (>85 % kakaa)
GL 2 na 100 g Poskytuje uspokojivé zdravé tuky a antioxidanty bez rafinované mouky a cukrového šoku jako u běžného pečiva.

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Čokoládový croissant je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu

Nutriční hodnoty (na 100g)

410

Kalorie

45 g

Sacharidy

7 g

Bílkoviny

22 g

Tuky

na 100g

Kalorie	410 kcal
Sacharidy	45 g
Cukry (celkem)	15 g
Přirozené	2 g
Přidané	13 g
Vláknina	2.5 g
Rozpustná	0.8 g
Nerozpustná	1.8 g
Bílkoviny	7 g
Tuky	22 g
Nasycené	13 g
Nenasycené	7 g
Sodík	350 mg

Stupeň zpracování

90%

Vysoce zpracovaný

Proč toto skóre?

Obsahuje určité množství bílkovin
Mírný obsah vody
Vysoká glykemická nálož a index
Vysoký obsah nasycených tuků
Rafinovaná mouka s přidanými cukry

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Čokoládový croissant?

Čokoládový croissant má glykemický index 65 (Střední) a glykemickou zátěž 29 na 100 g.

Je Čokoládový croissant vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Čokoládový croissant má střední glykemický index (65). Hodí se v omezeném množství, ideálně s bílkovinou nebo tukem; alternativou s nižší zátěží je Mandlová mouka mrkvový muffin (bez přidaného cukru).

Jak Čokoládový croissant ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Čokoládový croissant má glykemickou zátěž 29 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Čokoládový croissant v aplikaci Logi, s vaší porcí.