Bezlepková celozrnná pita
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Bezlepková celozrnná pita má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 29 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Bezlepková celozrnná pita řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Bezlepková celozrnná pita je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Bezlepkové
- ✓ Střední obsah vlákniny
- ✗ Střední glykemická zátěž
- ✗ Zpracované suroviny
- ✗ Přidaný sodík
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 220 kcal |
| Sacharidy | 44g |
| Cukry (celkem) | 2.5g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 0.5g |
| Vláknina | 6g |
| Rozpustná | 1.8g |
| Nerozpustná | 4.2g |
| Bílkoviny | 4.5g |
| Tuky | 2.5g |
| Nasycené | 0.4g |
| Nenasycené | 2.1g |
| Sodík | 350mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Bezlepková celozrnná pita?
Bezlepková celozrnná pita má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 29 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Bezlepková celozrnná pita vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Bezlepková celozrnná pita má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Bezlepková celozrnná pita ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Bezlepková celozrnná pita má glykemickou zátěž 29 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →