Sezamový laddu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Sezamový laddu má glykemický index 50, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 28 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Sezamový laddu řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Sezamový laddu je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 4/10
Proč toto skóre?
- ✓ Dobrá vláknina
- ✓ Obsahuje zdravé nenasycené tuky
- ✓ Střední množství bílkovin
- ✗ Vysoký přidaný cukr
- ✗ Vysoká glykemická zátěž
- ✗ Vysoká kalorická hustota
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 450 kcal |
| Sacharidy | 55g |
| Cukry (celkem) | 40g |
| Přirozené | 10.0g |
| Přidané | 30g |
| Vláknina | 6g |
| Rozpustná | 1.8g |
| Nerozpustná | 4.2g |
| Bílkoviny | 10g |
| Tuky | 20g |
| Nasycené | 4g |
| Nenasycené | 16g |
| Sodík | 10mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Sezamový laddu?
Sezamový laddu má glykemický index 50, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 28 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Sezamový laddu vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Sezamový laddu má nízký glykemický index (50), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Sezamový laddu ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Sezamový laddu má glykemickou zátěž 28 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →