Pražený pšeničný klíček
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Pražený pšeničný klíček má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 28 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Pražený pšeničný klíček řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Pražený pšeničný klíček je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 5/10
Proč toto skóre?
- ✓ High protein content
- ✓ Good source of dietary fiber
- ✗ High glycemic load
- ✗ Significant carbohydrate content
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 360 kcal |
| Sacharidy | 51.8g |
| Cukry (celkem) | 7.5g |
| Přirozené | 7.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 13g |
| Rozpustná | 3.9g |
| Nerozpustná | 9.1g |
| Bílkoviny | 23.2g |
| Tuky | 9.7g |
| Nasycené | 1.6g |
| Nenasycené | 8.1g |
| Sodík | 8mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Pražený pšeničný klíček?
Pražený pšeničný klíček má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 28 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Pražený pšeničný klíček vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Pražený pšeničný klíček má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Pražený pšeničný klíček ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Pražený pšeničný klíček má glykemickou zátěž 28 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →