pasta z adzuki fazolí
Nízký GI
GL 28 na 100 g
- Contains dietary fiber
- High added sugar content
pasta z adzuki fazolí má glykemický index 50 (Nízký).
Aktualizováno 23. 9. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
pasta z adzuki fazolí je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 240 kcal |
| Sacharidy | 55 g |
| Cukry (celkem) | 30 g |
| Přirozené | 10 g |
| Přidané | 20 g |
| Vláknina | 6 g |
| Rozpustná | 2 g |
| Nerozpustná | 4 g |
| Bílkoviny | 5 g |
| Tuky | 0.5 g |
| Nasycené | 0.1 g |
| Nenasycené | 0.4 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Contains dietary fiber
- Provides plant-based protein
- High added sugar content
- Moderate glycemic load
- Processed ingredient
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index pasta z adzuki fazolí?
pasta z adzuki fazolí má glykemický index 50 (Nízký) a glykemickou zátěž 28 na 100 g.
Je pasta z adzuki fazolí vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
pasta z adzuki fazolí má nízký glykemický index (50), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak pasta z adzuki fazolí ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
pasta z adzuki fazolí má glykemickou zátěž 28 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte pasta z adzuki fazolí v aplikaci Logi, s vaší porcí.
