Други
1715 храни
Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.
Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.
Дресинг за поке Нисък ГИ 40 ГЛ 6 / 100 г 3/10 
Здравословен избор Нисък ГИ 50 ГЛ 6 / 100 г 7.5/10 Зеленчуков киш Нисък ГИ 35 ГЛ 6 / 100 г 5/10 Зеленчуков киш (парче) Нисък ГИ 35 ГЛ 6 / 100 г 5/10 
испански омлет Среден ГИ 55 ГЛ 6 / 100 г 6/10 Коктейлен сос Нисък ГИ 40 ГЛ 6 / 100 г 3/10 
консервирано чили Нисък ГИ 45 ГЛ 6 / 100 г 6/10 
Къри паста Нисък ГИ 35 ГЛ 6 / 100 г 4/10 Мек сос Нисък ГИ 40 ГЛ 6 / 100 г 3/10 
Мусака Среден ГИ 55 ГЛ 6 / 100 г 5/10 
Мухамара Нисък ГИ 40 ГЛ 6 / 100 г 6/10 
Оливие салата Среден ГИ 55 ГЛ 6 / 100 г 6/10 
Пилешко филе без мазнини, сотирано със зеленчуци и сервирано с кафяв ориз Нисък ГИ 45 ГЛ 6 / 100 г 8/10 
Подправка сос Нисък ГИ 40 ГЛ 6 / 100 г 5/10 
Пресни оризови ролца с сурови зеленчуци и постен протеин Нисък ГИ 45 ГЛ 6 / 100 г 8/10 
Пресни резени ябълка или круша с натурално бадемово или фъстъчено масло Нисък ГИ 35 ГЛ 6 / 100 г 8/10 Протеин на прах с боровинки Нисък ГИ 35 ГЛ 6 / 100 г 5/10 пяна Среден ГИ 60 ГЛ 6 / 100 г 3/10 Салата от червено цвекло с майонеза и фъстъци Нисък ГИ 45 ГЛ 6 / 100 г 5/10 
Сигнатурен дресинг Zaxby's Нисък ГИ 40 ГЛ 6 / 100 г 3/10 
Скариди Алфредо с броколи Среден ГИ 55 ГЛ 6 / 100 г 4/10 
Уорчестър сос с намалено съдържание на натрий Нисък ГИ 40 ГЛ 6 / 100 г 5/10 
Хранителна мая Нисък ГИ 15 ГЛ 6 / 100 г 8/10 
Ягодова салата Нисък ГИ 45 ГЛ 6 / 100 г 6.5/10 
Заатар Нисък ГИ 20 ГЛ 6.4 / 100 г 8/10 
Смлян бял пипер Нисък ГИ 10 ГЛ 6.8 / 100 г 8/10 
Аннато Нисък ГИ 10 ГЛ 7 / 100 г 7/10 
Вегански протеинов прах с вкус на лешник и нуга Нисък ГИ 40 ГЛ 7 / 100 г 8/10 Жълта къри паста Нисък ГИ 35 ГЛ 7 / 100 г 3/10 
Замразено ястие Среден ГИ 55 ГЛ 7 / 100 г 7/10 
кимион Нисък ГИ 15 ГЛ 7 / 100 г 9/10 
Консервиран хранителен продукт Среден ГИ 55 ГЛ 7 / 100 г 4/10 
Кремообразен маков дресинг Нисък ГИ 40 ГЛ 7 / 100 г 3/10 
Лазаня Нисък ГИ 50 ГЛ 7 / 100 г 3/10 
Лазаня Нисък ГИ 45 ГЛ 7 / 100 г 6/10 
Лазаня с месо Нисък ГИ 45 ГЛ 7 / 100 г 5/10 Лакса паста Нисък ГИ 40 ГЛ 7 / 100 г 3/10 
Малинов винегрет Нисък ГИ 40 ГЛ 7 / 100 г 5.5/10 
Паста за къри Пенанг Нисък ГИ 35 ГЛ 7 / 100 г 6.5/10 
поднос за храна Среден ГИ 60 ГЛ 7 / 100 г 4/10 Растителен бургер от слънчоглед Нисък ГИ 45 ГЛ 7 / 100 г 5/10 Смес от подправки Нисък ГИ 20 ГЛ 7 / 100 г 3/10 
Тако сос Нисък ГИ 50 ГЛ 7 / 100 г 4/10 
Уорчестър сос Нисък ГИ 35 ГЛ 7 / 100 г 4/10 Хрупкави протеинови парченца Нисък ГИ 35 ГЛ 7 / 100 г 4/10 
Разтворимо царевично влакно Нисък ГИ 10 ГЛ 7.1 / 100 г 8/10 
Подправка от кисел лук Нисък ГИ 30 ГЛ 7.5 / 100 г 3/10 
Бургер сос Нисък ГИ 45 ГЛ 8 / 100 г 3/10 
Вегетариански касьо е пепе кюфтета Нисък ГИ 45 ГЛ 8 / 100 г 7/10 
гочуджанг паста Нисък ГИ 35 ГЛ 8 / 100 г 6/10 Дресинг Миракъл Уип Среден ГИ 60 ГЛ 8 / 100 г 2/10 
Екстракт Ашваганда Нисък ГИ 20 ГЛ 8 / 100 г 8/10 
Зелен къри с зеленчуци Среден ГИ 55 ГЛ 8 / 100 г 5/10 
испанска подправка Нисък ГИ 20 ГЛ 8 / 100 г 7.5/10 Китайска билкова смес Нисък ГИ 20 ГЛ 8 / 100 г 9/10 
Луизианска подправка за втриване Нисък ГИ 20 ГЛ 8 / 100 г 3/10 
Майонеза без мазнини Нисък ГИ 50 ГЛ 8 / 100 г 4.5/10 
Мексиканска подправка Нисък ГИ 20 ГЛ 8 / 100 г 7/10 Мини равиоли с телешко в доматен сос Среден ГИ 55 ГЛ 8 / 100 г 4/10 
Овесен растителен крем Среден ГИ 60 ГЛ 8 / 100 г 4/10 Овчарски пай Среден ГИ 65 ГЛ 8 / 100 г 5/10 
Подправка за кебап Нисък ГИ 20 ГЛ 8 / 100 г 6/10 
Подправка Заатар Нисък ГИ 20 ГЛ 8 / 100 г 8/10 Пълнозърнеста паста със спанак и пиле в кремообразен сос Нисък ГИ 45 ГЛ 8 / 100 г 7/10 
Семена от копър Нисък ГИ 16 ГЛ 8 / 100 г 9/10 сос самджанг Нисък ГИ 35 ГЛ 8 / 100 г 3/10 
Сусамов джинджифилов сос Нисък ГИ 45 ГЛ 8 / 100 г 5/10 Таблетки Trisulin 3 Нисък ГИ 20 ГЛ 8 / 100 г 3/10 
Трио Нисък ГИ 40 ГЛ 8 / 100 г 6.5/10 
ферментирала бобена паста Нисък ГИ 33 ГЛ 8 / 100 г 4/10 
Хрян сос Нисък ГИ 50 ГЛ 8 / 100 г 3.5/10 
смес от растителни влакна Нисък ГИ 10 ГЛ 8.5 / 100 г 7/10 
Смес от подправки и зеленчуци с диетични фибри Нисък ГИ 25 ГЛ 8.8 / 100 г 6/10 
Агава фибри Нисък ГИ 10 ГЛ 9 / 100 г 9/10 Бяло мисо Нисък ГИ 33 ГЛ 9 / 100 г 6/10 Гратен от тиквички и ориз Среден ГИ 60 ГЛ 9 / 100 г 5/10 
Добавени фибри Нисък ГИ 10 ГЛ 9 / 100 г 8.5/10 
Екстракт от хлебна мая Нисък ГИ 35 ГЛ 9 / 100 г 4/10 Крок със сьомга и спанак Среден ГИ 55 ГЛ 9 / 100 г 5/10 
Лимоново подправка Нисък ГИ 35 ГЛ 9 / 100 г 5/10 Масаман къри паста Нисък ГИ 35 ГЛ 9 / 100 г 3/10 Основа за мисо супа (мисо паста, бульон с ниско съдържание на натрий, естествени ароматизатори) Нисък ГИ 33 ГЛ 9 / 100 г 5/10 
Поке сос Нисък ГИ 50 ГЛ 9 / 100 г 3/10 
Пребиотични фибри Нисък ГИ 10 ГЛ 9 / 100 г 9/10 Растителен заместител на сирене Среден ГИ 60 ГЛ 9 / 100 г 2/10 
Ръчно руло със сьомга и киноа Нисък ГИ 50 ГЛ 9 / 100 г 8/10 салата с кускус и риба тон Среден ГИ 55 ГЛ 9 / 100 г 6/10 Салата с паста и скариди Нисък ГИ 50 ГЛ 9 / 100 г 6/10 
смес от диетични фибри Нисък ГИ 10 ГЛ 9 / 100 г 8/10 Смес от сушени гъби и билки (без сол) Нисък ГИ 30 ГЛ 9 / 100 г 4/10 
Смес от фибри Нисък ГИ 10 ГЛ 9 / 100 г 8/10 
Солен пай с пиле и гъби с пълнозърнеста кора Нисък ГИ 45 ГЛ 9 / 100 г 7/10 
сос банг банг Нисък ГИ 45 ГЛ 9 / 100 г 2/10 Сос от тамаринд, чили и чесън Нисък ГИ 35 ГЛ 9 / 100 г 5/10 спагети болонезе Среден ГИ 55 ГЛ 9 / 100 г 5/10 
Специален сос Нисък ГИ 50 ГЛ 9 / 100 г 3/10 Фруктанови фибри Нисък ГИ 10 ГЛ 9 / 100 г 9/10 Хранителни добавки Висок ГИ 90 ГЛ 9 / 100 г 1/10 
Цитрусово влакно Нисък ГИ 10 ГЛ 9 / 100 г 8/10 
Олигозахароза Нисък ГИ 10 ГЛ 9.5 / 100 г 7/10 
