Кокосови амини (с вкус на чесън и джинджифил)

Кокосови амини (с вкус на чесън и джинджифил)

GI 35 · НисъкГЛ 0.8 / супена лъжица7/10

Нисък ГИ

35 GI

ГЛ 0.8 за типична супена лъжица (15 г) · ГЛ 5 на 100 г

Logi резултат 7/10
  • Без добавена захар
  • Умерено съдържание на натрий

Кокосови амини (с вкус на чесън и джинджифил) има гликемичен индекс 35, по-висок от обикновената Кокосови аминокиселини (20). Една типична супена лъжица (15 г) добавя гликемичен товар 0.8.

Актуализирано 19.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове Кокосови аминокиселини

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Кокосови амини (с вкус на чесън и джинджифил) е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

60
Калории
13 g
Въглехидрати
1 g
Протеини
0 g
Мазнини
на 100g
Калории60 kcal
Въглехидрати13 g
Захари (общо)12 g
Природни12 g
Добавени0 g
Фибри1 g
Разтворими0.3 g
Неразтворими0.7 g
Протеини1 g
Мазнини0 g
Наситени0 g
Ненаситени0 g
Натрий900 mg

Ниво на обработка

65%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • Без добавена захар
  • По-ниско съдържание на натрий от соев сос
  • Съдържа естествени аромати
  • Умерено съдържание на натрий
  • Ниско съдържание на протеини
  • Съдържа някои естествени захари

Алергени

Съдържа: соя
Може да съдържа: глутен

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Кокосови амини (с вкус на чесън и джинджифил)?

Кокосови амини (с вкус на чесън и джинджифил) има гликемичен индекс 35 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) има гликемичен товар 0.8; на 100 г гликемичният товар е 5.

Подходящ ли е Кокосови амини (с вкус на чесън и джинджифил) за хора с инсулинова резистентност?

Кокосови амини (с вкус на чесън и джинджифил) има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Коя форма на Кокосови аминокиселини има най-нисък гликемичен товар?

Сред формите на Кокосови аминокиселини в тази база данни, Алтернатива на соев сос с ниско съдържание на натрий без глутен има най-нисък гликемичен товар (0.1 на 100 г).

Вижте Кокосови амини (с вкус на чесън и джинджифил) в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.