асортимент тапас
Нисък ГИ
ГЛ 6 на 100 г
- Съдържа здравословни мазнини от маслини и зехтин
- Високо съдържание на натрий
асортимент тапас има гликемичен индекс 40 (Нисък).
Актуализирано 20.09.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
асортимент тапас е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 250 kcal |
| Въглехидрати | 15 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 1 g |
| Фибри | 2 g |
| Разтворими | 0.6 g |
| Неразтворими | 1.4 g |
| Протеини | 10 g |
| Мазнини | 16 g |
| Наситени | 6 g |
| Ненаситени | 10 g |
| Натрий | 900 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа здравословни мазнини от маслини и зехтин
- Осигурява протеини от меса и сирена
- Високо съдържание на натрий
- Съдържа преработени меса и сирена
- Умерено съдържание на наситени мазнини
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на асортимент тапас?
асортимент тапас има гликемичен индекс 40 (Нисък) и гликемичен товар 6 на 100 г.
Подходящ ли е асортимент тапас за хора с инсулинова резистентност?
асортимент тапас има нисък гликемичен индекс (40), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как асортимент тапас влияе на кръвната захар?
асортимент тапас има гликемично натоварване 6 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте асортимент тапас в приложението Logi, с вашата порция.
