Дресинг за поке
Нисък ГИ
ГЛ 6 на 100 г
- Съдържа ненаситени мазнини
- Високо съдържание на натрий
Дресинг за поке има гликемичен индекс 40 (Нисък).
Актуализирано 14.06.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Дресинг за поке е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 180 kcal |
| Въглехидрати | 15 g |
| Захари (общо) | 7 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 6 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 4 g |
| Мазнини | 12 g |
| Наситени | 2 g |
| Ненаситени | 10 g |
| Натрий | 3500 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа ненаситени мазнини
- Осигурява умами вкус с малка порция
- Високо съдържание на натрий
- Съдържа добавени захари
- Преработени съставки
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Дресинг за поке?
Дресинг за поке има гликемичен индекс 40 (Нисък) и гликемичен товар 6 на 100 г.
Подходящ ли е Дресинг за поке за хора с инсулинова резистентност?
Дресинг за поке има нисък гликемичен индекс (40), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Дресинг за поке влияе на кръвната захар?
Дресинг за поке има гликемично натоварване 6 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Дресинг за поке в приложението Logi, с вашата порция.
