Дресинг от маково семе
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Дресинг от маково семе има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 17 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Дресинг от маково семе се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Дресинг от маково семе е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 2.5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа ненаситени мазнини
- ✓ Умерено съдържание на натрий
- ✗ Много високо съдържание на добавени захари
- ✗ Висок гликемичен товар
- ✗ Много ниско съдържание на фибри и протеини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 350 kcal |
| Въглехидрати | 30g |
| Захари (общо) | 28g |
| Природни | 3.0g |
| Добавени | 25g |
| Фибри | 0.5g |
| Разтворими | 0.2g |
| Неразтворими | 0.4g |
| Протеини | 0.5g |
| Мазнини | 25g |
| Наситени | 3g |
| Ненаситени | 22g |
| Натрий | 400mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Дресинг от маково семе?
Дресинг от маково семе има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 17 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Дресинг от маково семе за хора с инсулинова резистентност?
Дресинг от маково семе има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Дресинг от маково семе влияе на кръвната захар?
Дресинг от маково семе има гликемично натоварване 17 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →