Бульонен куб
Нисък ГИ
ГЛ 6 на 100 г
- Нисък гликемичен товар
- Изключително високо съдържание на натрий
Бульонен куб има гликемичен индекс 40 (Нисък).
Актуализирано 15.01.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Бульонен куб е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 230 kcal |
| Въглехидрати | 15 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 2 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 7 g |
| Мазнини | 15 g |
| Наситени | 7 g |
| Ненаситени | 8 g |
| Натрий | 18000 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Нисък гликемичен товар
- Умерено съдържание на протеини
- Изключително високо съдържание на натрий
- Силно преработено
- Без фибри
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Бульонен куб?
Бульонен куб има гликемичен индекс 40 (Нисък) и гликемичен товар 6 на 100 г.
Подходящ ли е Бульонен куб за хора с инсулинова резистентност?
Бульонен куб има нисък гликемичен индекс (40), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Бульонен куб влияе на кръвната захар?
Бульонен куб има гликемично натоварване 6 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Бульонен куб в приложението Logi, с вашата порция.
