Други
1715 храни
Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.
Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.
Корма сос Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 4/10 
Крем супа от пиле Нисък ГИ 45 ГЛ 3 / 100 г 5.5/10 Кример от бадемово мляко Нисък ГИ 45 ГЛ 3 / 100 г 4/10 
Лек дресинг Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 5.5/10 
Луков сос Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 6.5/10 Лучен сос Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 6/10 Люта паста Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 6/10 нискомаслена дресинг за салата Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 4/10 Основа за супа с нудли Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 4/10 пилешка супа с царевица Нисък ГИ 45 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
По-лека къри сос Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 6/10 Померанска наденица Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 3/10 
Прах от гъба чага Нисък ГИ 10 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Прах от протеин от шам-фъстък Нисък ГИ 25 ГЛ 3 / 100 г 8/10 
Приготвен хрян Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 3/10 протеин на прах с кафе и високо съдържание на протеин Нисък ГИ 25 ГЛ 3 / 100 г 6/10 Пълнено тофу с млечна риба Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
Растителен бешамел Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
растителна алтернатива на сметана Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 5/10 Салата от маруля с боб и яйце Нисък ГИ 30 ГЛ 3 / 100 г 8.5/10 Сейтан бургер (био) Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 6/10 Силт дресинг Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 3/10 
смес от доматено пюре и кокосово мляко Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 5/10 
Смес от мътеница, брашно от нахут и фенугрек (нискомаслено/нискосъдържателно на натрий кадхи) Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Смес от смлян черен пипер и лимонова кора Нисък ГИ 5 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Сос Аджика Нисък ГИ 25 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Сос грейви от печено Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 5.5/10 
сос Марсала Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 6/10 сос от патица Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 4/10 сос от чили морита Нисък ГИ 25 ГЛ 3 / 100 г 4/10 сос цую Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 3/10 тайландски червен къри сос Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 4/10 
Тикка сос Нисък ГИ 40 ГЛ 3 / 100 г 6/10 
Френска лукова супа Нисък ГИ 45 ГЛ 3 / 100 г 4/10 Фъстъчен сос с кокос и къри Нисък ГИ 25 ГЛ 3 / 100 г 5/10 
Хариса Нисък ГИ 25 ГЛ 3 / 100 г 6/10 Хариса Нисък ГИ 20 ГЛ 3 / 100 г 5/10 
Хариса паста Нисък ГИ 20 ГЛ 3 / 100 г 7/10 
Хариса сос Нисък ГИ 20 ГЛ 3 / 100 г 4/10 
Цели къпини с несладко гръцко кисело мляко Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 9/10 
Чеснов дресинг Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 3/10 
Чили с пилешко филе без кожа и смесени зеленчуци Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 8/10 Югозападен дресинг Нисък ГИ 35 ГЛ 3 / 100 г 3/10 гарнитура за пица Нисък ГИ 45 ГЛ 3.2 / 100 г 5.5/10 
смлян сушен карамфил Нисък ГИ 5 ГЛ 3.3 / 100 г 8/10 
кардамонови шушулки Нисък ГИ 5 ГЛ 3.4 / 100 г 9/10 Динамит сос Нисък ГИ 35 ГЛ 3.5 / 100 г 2/10 Сос Роуд Айлънд Нисък ГИ 35 ГЛ 3.5 / 100 г 2/10 Билкова добавка Нисък ГИ 5 ГЛ 3.8 / 100 г 9/10 Псилиум семена Нисък ГИ 5 ГЛ 3.8 / 100 г 10/10 Салатна майонеза Среден ГИ 55 ГЛ 3.9 / 100 г 3/10 
Стабилизиращ прах Нисък ГИ 5 ГЛ 3.9 / 100 г 9/10 
Адобо сос Нисък ГИ 35 ГЛ 4 / 100 г 4/10 
Алтернатива на растителна сметана от овес Среден ГИ 55 ГЛ 4 / 100 г 7/10 
Бурито сос Нисък ГИ 40 ГЛ 4 / 100 г 4/10 
Бяла борш Среден ГИ 55 ГЛ 4 / 100 г 6.5/10 веган мортадела Нисък ГИ 45 ГЛ 4 / 100 г 3/10 веганска шунка Среден ГИ 55 ГЛ 4 / 100 г 3/10 вегански колбаси Нисък ГИ 45 ГЛ 4 / 100 г 4/10 
Гъбена и ечемична супа Нисък ГИ 45 ГЛ 4 / 100 г 4/10 
Домашен барбекю сос (без добавена захар) Нисък ГИ 35 ГЛ 4 / 100 г 8/10 
Домашен сос моле (без добавена захар, намалено солено съдържание) Нисък ГИ 30 ГЛ 4 / 100 г 7/10 
Домашен сос с по-малко добавена захар и ниско съдържание на натрий соев сос Нисък ГИ 35 ГЛ 4 / 100 г 5/10 
домашно песто с домати Нисък ГИ 35 ГЛ 4 / 100 г 3/10 Домашно приготвен пуешки чили с боб и пресни зеленчуци Нисък ГИ 38 ГЛ 4 / 100 г 7/10 
Дресинг с юзу лимон Нисък ГИ 35 ГЛ 4 / 100 г 4/10 
Кафяв сос Нисък ГИ 40 ГЛ 4 / 100 г 4/10 
Кисела ръжена супа Нисък ГИ 45 ГЛ 4 / 100 г 7/10 
Кисела супа с пълнозърнесто брашно и леща Нисък ГИ 45 ГЛ 4 / 100 г 7/10 
Кокосов чатни Нисък ГИ 35 ГЛ 4 / 100 г 6/10 
Крем супа от гъби Нисък ГИ 50 ГЛ 4 / 100 г 5/10 Къри паста Нисък ГИ 25 ГЛ 4 / 100 г 6/10 
Лимонен миртъл Нисък ГИ 10 ГЛ 4 / 100 г 8/10 
Локуст бийн гум Нисък ГИ 5 ГЛ 4 / 100 г 8/10 Лучен дресинг Нисък ГИ 35 ГЛ 4 / 100 г 4/10 
Микс от билки и подправки без сол Нисък ГИ 10 ГЛ 4 / 100 г 8/10 
Мини киш (спанак и бекон) Нисък ГИ 28 ГЛ 4 / 100 г 4/10 
Натурален аромат на канела Нисък ГИ 10 ГЛ 4 / 100 г 9/10 
Основa за сос за гулаш Нисък ГИ 40 ГЛ 4 / 100 г 5/10 
Основa за сос за яхния Нисък ГИ 40 ГЛ 4 / 100 г 5.5/10 пилешка салата с орехи и червени боровинки Нисък ГИ 40 ГЛ 4 / 100 г 6/10 Пилешка супа позоле Среден ГИ 55 ГЛ 4 / 100 г 6/10 пилешка супа с картофи и ориз Среден ГИ 60 ГЛ 4 / 100 г 6/10 
Пилешки бульон с нудли Среден ГИ 65 ГЛ 4 / 100 г 4/10 
Пилешко с чили и бели бобове Нисък ГИ 38 ГЛ 4 / 100 г 8/10 
Пиперена паста Нисък ГИ 40 ГЛ 4 / 100 г 6/10 
Пиперена разядка Нисък ГИ 40 ГЛ 4 / 100 г 5.5/10 
прах Benefiber Нисък ГИ 5 ГЛ 4 / 100 г 9/10 
Прах от растителен протеин с ванилови подправки Нисък ГИ 35 ГЛ 4 / 100 г 8/10 
Пресни резени лук с хумус дип Нисък ГИ 25 ГЛ 4 / 100 г 8/10 Прост лют сос Нисък ГИ 25 ГЛ 4 / 100 г 4/10 
Протеинов прах с вкус на бисквита Нисък ГИ 35 ГЛ 4 / 100 г 7/10 Пчелно млечице Нисък ГИ 30 ГЛ 4 / 100 г 7/10 Растителни деликатесни резени с аромат на хикори Нисък ГИ 45 ГЛ 4 / 100 г 4/10 
Растително месо Нисък ГИ 50 ГЛ 4 / 100 г 6.5/10 Самбал Нисък ГИ 25 ГЛ 4 / 100 г 3/10 Сладък омлет със соев сос Нисък ГИ 45 ГЛ 4 / 100 г 4.5/10 
Смес от гуарова гума и ксантанова гума (загръстител) Нисък ГИ 5 ГЛ 4 / 100 г 7/10 
Смес от плодове и зеленчуци Нисък ГИ 40 ГЛ 4 / 100 г 9/10 
Смес от сухи билки и подправки (без добавена захар) Нисък ГИ 10 ГЛ 4 / 100 г 7/10 
