Други
1715 храни
Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.
Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.
Пилешка супа позоле Среден ГИ 55 ГЛ 4 / 100 г 6/10 
Пилешки бульон с нудли Среден ГИ 65 ГЛ 4 / 100 г 4/10 
Пилешко с чили и бели бобове Нисък ГИ 38 ГЛ 4 / 100 г 8/10 
Пиперена паста Нисък ГИ 40 ГЛ 4 / 100 г 6/10 
Пиперена разядка Нисък ГИ 40 ГЛ 4 / 100 г 5.5/10 
прах Benefiber Нисък ГИ 5 ГЛ 4 / 100 г 9/10 
Прах от растителен протеин с ванилови подправки Нисък ГИ 35 ГЛ 4 / 100 г 8/10 
Пресни резени лук с хумус дип Нисък ГИ 25 ГЛ 4 / 100 г 8/10 Прост лют сос Нисък ГИ 25 ГЛ 4 / 100 г 4/10 
Протеинов прах с вкус на бисквита Нисък ГИ 35 ГЛ 4 / 100 г 7/10 Пчелно млечице Нисък ГИ 30 ГЛ 4 / 100 г 7/10 Растителни деликатесни резени с аромат на хикори Нисък ГИ 45 ГЛ 4 / 100 г 4/10 
Растително месо Нисък ГИ 50 ГЛ 4 / 100 г 6.5/10 Самбал Нисък ГИ 25 ГЛ 4 / 100 г 3/10 Сладък омлет със соев сос Нисък ГИ 45 ГЛ 4 / 100 г 4.5/10 
Смес от гуарова гума и ксантанова гума (загръстител) Нисък ГИ 5 ГЛ 4 / 100 г 7/10 
Смес от плодове и зеленчуци Нисък ГИ 40 ГЛ 4 / 100 г 9/10 
Смес от сухи билки и подправки (без добавена захар) Нисък ГИ 10 ГЛ 4 / 100 г 7/10 
Сос за бургер Нисък ГИ 40 ГЛ 4 / 100 г 4/10 Сос Свичкова Нисък ГИ 45 ГЛ 4 / 100 г 4/10 
Спанак рол с хумус и пушена пъстърва Нисък ГИ 35 ГЛ 4 / 100 г 7/10 
Суп в стил Steakhouse Среден ГИ 55 ГЛ 4 / 100 г 3/10 
Суп от бъбречен боб с свински джолан Нисък ГИ 35 ГЛ 4 / 100 г 7/10 
Сушени билки и подправки (без натрий) Нисък ГИ 10 ГЛ 4 / 100 г 8/10 
Сушени карамфилчета Нисък ГИ 5 ГЛ 4 / 100 г 9/10 
Традиционен мол сос (без захар какао, чили, ядки, без захар) Нисък ГИ 25 ГЛ 4 / 100 г 7/10 Туна морне Нисък ГИ 45 ГЛ 4 / 100 г 5/10 
Устрен сос Нисък ГИ 40 ГЛ 4 / 100 г 4/10 Фейжоада Нисък ГИ 32 ГЛ 4 / 100 г 6/10 Фритата със сладък картоф Нисък ГИ 45 ГЛ 4 / 100 г 7.5/10 
Цейлонска канела Нисък ГИ 5 ГЛ 4 / 100 г 9/10 
Чили кон карне Нисък ГИ 40 ГЛ 4 / 100 г 8/10 
Чили с постен смлян пуйка, допълнителни бобови и нискосолена бульон Нисък ГИ 35 ГЛ 4 / 100 г 8/10 Японски омлет Нисък ГИ 45 ГЛ 4 / 100 г 5/10 
Чист инулинов прах Нисък ГИ 5 ГЛ 4.5 / 100 г 7/10 Plant fiber (bamboo, citrus) Нисък ГИ 5 ГЛ 4.5 / 100 г 9/10 
Декстринова фибра Нисък ГИ 5 ГЛ 4.5 / 100 г 8/10 
Диетични фибри (изолирани) Нисък ГИ 5 ГЛ 4.5 / 100 г 7/10 
Инулинови фибри от цикория Нисък ГИ 5 ГЛ 4.5 / 100 г 7/10 
Пектин Нисък ГИ 5 ГЛ 4.5 / 100 г 9/10 
Пектин от плодове Нисък ГИ 10 ГЛ 4.5 / 100 г 7/10 
Пробиотици (инулин, фибри от корен на цикория) Нисък ГИ 5 ГЛ 4.5 / 100 г 7/10 
Цитрусов пектин Нисък ГИ 5 ГЛ 4.5 / 100 г 7/10 
Олигозахариди Нисък ГИ 5 ГЛ 4.8 / 100 г 9/10 
Алтернатива на смляно месо от леща и орехи Нисък ГИ 28 ГЛ 5 / 100 г 8/10 Билков пипер Нисък ГИ 10 ГЛ 5 / 100 г 8/10 
Броколи киш Нисък ГИ 35 ГЛ 5 / 100 г 7/10 веган протеин на прах с вкус на кафе Нисък ГИ 35 ГЛ 5 / 100 г 6/10 Веджемайт без глутен Нисък ГИ 35 ГЛ 5 / 100 г 4/10 Домати, пълнени с киноа, билки и постна пуешка кайма или леща Нисък ГИ 40 ГЛ 5 / 100 г 8/10 
Дресинг за хамбургер Нисък ГИ 40 ГЛ 5 / 100 г 2/10 
закуска касерол Нисък ГИ 45 ГЛ 5 / 100 г 6/10 зелев пудинг Нисък ГИ 45 ГЛ 5 / 100 г 5/10 зеленчукова салата с шунка Нисък ГИ 45 ГЛ 5 / 100 г 5/10 Киш с билки Нисък ГИ 35 ГЛ 5 / 100 г 6/10 
киш с броколи и сирене Нисък ГИ 35 ГЛ 5 / 100 г 6/10 
Класически къри сос Нисък ГИ 40 ГЛ 5 / 100 г 5/10 
Кокосови амини Нисък ГИ 35 ГЛ 5 / 100 г 6/10 
Кокосови амини (с вкус на чесън и джинджифил) Нисък ГИ 35 ГЛ 5 / 100 г 7/10 
Купа с високо съдържание на протеин Нисък ГИ 45 ГЛ 5 / 100 г 6/10 
Маяни люспи Нисък ГИ 15 ГЛ 5 / 100 г 8/10 
Мисо джинджифилов сос (минимален подсладител) Нисък ГИ 35 ГЛ 5 / 100 г 5.5/10 
Моментална супа в чаша Висок ГИ 70 ГЛ 5 / 100 г 4/10 
Парена скумрия с броколи и киноа Нисък ГИ 45 ГЛ 5 / 100 г 8.5/10 Пармиджана от патладжан Нисък ГИ 40 ГЛ 5 / 100 г 6/10 
Печено с пуйка, киноа и зеленчуци Нисък ГИ 45 ГЛ 5 / 100 г 8/10 
Полидекстроза Нисък ГИ 5 ГЛ 5 / 100 г 4/10 
портокалова марината Нисък ГИ 45 ГЛ 5 / 100 г 4/10 
портокалово пюре с кисело мляко Нисък ГИ 45 ГЛ 5 / 100 г 8/10 
Пресни резени ябълка с неподсладено бадемово масло Нисък ГИ 35 ГЛ 5 / 100 г 8/10 
Проста смес от подправки Нисък ГИ 10 ГЛ 5 / 100 г 9/10 
Пуешко, бял боб и киноа чили Нисък ГИ 38 ГЛ 5 / 100 г 7.5/10 
растителен бургер Нисък ГИ 50 ГЛ 5 / 100 г 7/10 
Растителна алтернатива на кокосов йогурт Нисък ГИ 40 ГЛ 5 / 100 г 6/10 салата от нахут с пушена сьомга Нисък ГИ 35 ГЛ 5 / 100 г 7/10 
Сарепска горчица Нисък ГИ 35 ГЛ 5 / 100 г 6.5/10 
сичуанска чили паста Нисък ГИ 25 ГЛ 5 / 100 г 3/10 
Смес от подправки за пица Нисък ГИ 10 ГЛ 5 / 100 г 9/10 
Солена сос Нисък ГИ 45 ГЛ 5 / 100 г 6/10 Сос Knorr (приготвен) Среден ГИ 60 ГЛ 5 / 100 г 2/10 Сос с халапеньо Нисък ГИ 50 ГЛ 5 / 100 г 3/10 
Соя спагети със зеленчуци и яйце Нисък ГИ 35 ГЛ 5 / 100 г 7.5/10 Сушени лимонови кори и билки Нисък ГИ 10 ГЛ 5 / 100 г 9/10 
Тайска червена къри паста (без добавена захар) Нисък ГИ 25 ГЛ 5 / 100 г 6/10 
Текс Мекс сос Нисък ГИ 40 ГЛ 5 / 100 г 4/10 
хранителна мая Нисък ГИ 15 ГЛ 5 / 100 г 9/10 
Червена къри паста Нисък ГИ 25 ГЛ 5 / 100 г 4/10 짬뽕국 (Jjamppong Soup) Среден ГИ 60 ГЛ 5 / 100 г 5/10 
Подправки за мариноване Нисък ГИ 10 ГЛ 5.5 / 100 г 7/10 
Смес от подправки с куркума и екстракт от розмарин Нисък ГИ 10 ГЛ 5.5 / 100 г 9.5/10 
Orgain растителен протеинов прах Нисък ГИ 35 ГЛ 6 / 100 г 8/10 
Азиатски сусамов дресинг Нисък ГИ 40 ГЛ 6 / 100 г 5/10 Баладо чили сос Нисък ГИ 35 ГЛ 6 / 100 г 4/10 
Балсамов редукция Нисък ГИ 35 ГЛ 6 / 100 г 5/10 
Бирена мая Нисък ГИ 15 ГЛ 6 / 100 г 8.5/10 
Бульонен куб Нисък ГИ 40 ГЛ 6 / 100 г 2.5/10 Веган сос Уорчестър Нисък ГИ 35 ГЛ 6 / 100 г 3/10 
Добавка с канела Нисък ГИ 10 ГЛ 6 / 100 г 6/10 
Доматена оризова супа Среден ГИ 65 ГЛ 6 / 100 г 5/10 Домашна каша от пуешко и сладки картофи Среден ГИ 55 ГЛ 6 / 100 г 8/10 
