Югозападен дресинг

GI 35 · НисъкГЛ 3 / 100 г3/10

Нисък ГИ

35 GI

ГЛ 3 на 100 г

Logi резултат 3/10
  • Съдържа ненаситени мазнини
  • Високо съдържание на натрий

Югозападен дресинг има гликемичен индекс 35 (Нисък).

Актуализирано 26.04.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Свързани форми

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Югозападен дресинг е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

350
Калории
10 g
Въглехидрати
1 g
Протеини
35 g
Мазнини
на 100g
Калории350 kcal
Въглехидрати10 g
Захари (общо)6 g
Природни1 g
Добавени5 g
Фибри0 g
Разтворими0 g
Неразтворими0 g
Протеини1 g
Мазнини35 g
Наситени5 g
Ненаситени28 g
Натрий900 mg

Ниво на обработка

85%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • Съдържа ненаситени мазнини
  • Вкусен начин за насърчаване на консумацията на зеленчуци
  • Високо съдържание на натрий
  • Съдържа добавени захари
  • Високо съдържание на калории и мазнини

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Югозападен дресинг?

Югозападен дресинг има гликемичен индекс 35 (Нисък) и гликемичен товар 3 на 100 г.

Подходящ ли е Югозападен дресинг за хора с инсулинова резистентност?

Югозападен дресинг има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Югозападен дресинг влияе на кръвната захар?

Югозападен дресинг има гликемично натоварване 3 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Вижте Югозападен дресинг в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.