Билков дресинг
Нисък ГИ
ГЛ 2.4 за чаша (240 г) · ГЛ 1 на 100 г
- Много ниско гликемично натоварване
- Високо съдържание на мазнини
Билков дресинг има гликемичен индекс 20 (Нисък). Една чаша (240 г) добавя гликемичен товар 2.4.
Актуализирано 22.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Свързани форми
- GI 30 · ГЛ 2 на 100 г low sodiumsesame ginger
Соев сос с намалено съдържание на натрий и по-малко захар - GI 35 · ГЛ 3 на 100 г low fat
Лек дресинг - Силт дресингGI 35 · ГЛ 3 на 100 г sylter
- GI 35 · ГЛ 3 на 100 г garlic expressions
Чеснов дресинг - Югозападен дресингGI 35 · ГЛ 3 на 100 г southwest
- GI 40 · ГЛ 5 на 100 г hamburger
Дресинг за хамбургер - GI 40 · ГЛ 7 на 100 г creamypoppyseed
Кремообразен маков дресинг
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Билков дресинг е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Порции
| Порция | Грамове | ГЛ |
|---|---|---|
| 1 супена лъжица | 15 g | 0.2 |
| 2 tbsp serving | 30 g | 0.3 |
| 1 чаша | 240 g | 2.4 |
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 220 kcal |
| Въглехидрати | 6 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 1 g |
| Фибри | 1 g |
| Разтворими | 0.3 g |
| Неразтворими | 0.7 g |
| Протеини | 2 g |
| Мазнини | 21 g |
| Наситени | 3 g |
| Ненаситени | 16 g |
| Натрий | 700 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Много ниско гликемично натоварване
- Ниско съдържание на добавена захар
- Ниско ниво на преработка
- Високо съдържание на мазнини
- Високо съдържание на натрий
- Ниско съдържание на фибри
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Билков дресинг?
Билков дресинг има гликемичен индекс 20 (Нисък). Една чаша (240 г) има гликемичен товар 2.4; на 100 г гликемичният товар е 1.
Подходящ ли е Билков дресинг за хора с инсулинова резистентност?
Билков дресинг има нисък гликемичен индекс (20), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Билков дресинг влияе на кръвната захар?
Билков дресинг има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Билков дресинг в приложението Logi, с вашата порция.
