Фъстъчен сос с кокос и къри
Нисък ГИ
ГЛ 3 на 100 г
- Съдържа здравословни ненаситени мазнини
- Умерено съдържание на натрий
Фъстъчен сос с кокос и къри има гликемичен индекс 25 (Нисък).
Актуализирано 11.05.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Фъстъчен сос с кокос и къри е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 250 kcal |
| Въглехидрати | 10 g |
| Захари (общо) | 4 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 2 g |
| Фибри | 2 g |
| Разтворими | 0.6 g |
| Неразтворими | 1.4 g |
| Протеини | 6 g |
| Мазнини | 21 g |
| Наситени | 8 g |
| Ненаситени | 13 g |
| Натрий | 500 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа здравословни ненаситени мазнини
- Умерено съдържание на протеини
- Умерено съдържание на натрий
- Съдържа добавени захари
- Умерено ниво на преработка
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Фъстъчен сос с кокос и къри?
Фъстъчен сос с кокос и къри има гликемичен индекс 25 (Нисък) и гликемичен товар 3 на 100 г.
Подходящ ли е Фъстъчен сос с кокос и къри за хора с инсулинова резистентност?
Фъстъчен сос с кокос и къри има нисък гликемичен индекс (25), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Фъстъчен сос с кокос и къри влияе на кръвната захар?
Фъстъчен сос с кокос и къри има гликемично натоварване 3 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Фъстъчен сос с кокос и къри в приложението Logi, с вашата порция.
