Аромат на круша
Висок ГИ
ГЛ 48 на 100 г
- Нисък риск от протеинови алергени
- Ултрапреработена изкуствена добавка
Аромат на круша има гликемичен индекс 80 (Висок).
Актуализирано 6.10.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
- ГЛ 8.3 на 100 г Печените круши с канела предлагат значително по-нисък гликемичен товар (8.27 срещу 48) и гликемичен индекс, което ги прави много по-подходящ начин за наслада на вкуса на круша, щадящ кръвната захар.
Печени круши - ГЛ 24.4 на 100 г Сушените резени круша осигуряват по-нисък гликемичен товар (24.4 срещу 48) и гликемичен индекс в сравнение с овкусителите, предлагайки по-стабилен гликемичен отговор.
Сушени круши
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Аромат на круша е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 250 kcal |
| Въглехидрати | 60 g |
| Захари (общо) | 60 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 60 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 10 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Нисък риск от протеинови алергени
- Без съдържание на мазнини
- Ултрапреработена изкуствена добавка
- Високо съдържание на добавена захар
- Висок гликемичен индекс и товар
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Аромат на круша?
Аромат на круша има гликемичен индекс 80 (Висок) и гликемичен товар 48 на 100 г.
Подходящ ли е Аромат на круша за хора с инсулинова резистентност?
Аромат на круша има висок гликемичен индекс (80) и повишава кръвната захар бързо. Алтернатива с по-нисък товар е Печени круши.
Как Аромат на круша влияе на кръвната захар?
Аромат на круша има гликемично натоварване 48 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Аромат на круша в приложението Logi, с вашата порция.
