Стабилизиращ прах
Нисък ГИ
ГЛ 0.6 за типична супена лъжица (15 г) · ГЛ 3.9 на 100 г
- Много нисък гликемичен индекс и гликемично натоварване
- Възможен ефект на подуване при големи количества
Стабилизиращ прах има гликемичен индекс 5 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) добавя гликемичен товар 0.6.
Актуализирано 21.02.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Стабилизиращ прах е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 335 kcal |
| Въглехидрати | 77 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 77 g |
| Разтворими | 77 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 5 g |
| Мазнини | 0.6 g |
| Наситени | 0.1 g |
| Ненаситени | 0.5 g |
| Натрий | 10 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Много нисък гликемичен индекс и гликемично натоварване
- Изключително високо съдържание на разтворими фибри
- Ниско ниво на преработка
- Възможен ефект на подуване при големи количества
- Липса на витамини и минерали
- Технологична съставка, не е естествена храна
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Стабилизиращ прах?
Стабилизиращ прах има гликемичен индекс 5 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) има гликемичен товар 0.6; на 100 г гликемичният товар е 3.9.
Подходящ ли е Стабилизиращ прах за хора с инсулинова резистентност?
Стабилизиращ прах има нисък гликемичен индекс (5), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Стабилизиращ прах влияе на кръвната захар?
Стабилизиращ прах има гликемично натоварване 3.9 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Стабилизиращ прах в приложението Logi, с вашата порция.
