Дресинг с юзу лимон
Нисък ГИ
ГЛ 0.6 за типична супена лъжица (15 г) · ГЛ 4 на 100 г
- Съдържа ненаситени мазнини
- Високо съдържание на натрий
Дресинг с юзу лимон има гликемичен индекс 35 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) добавя гликемичен товар 0.6.
Актуализирано 23.12.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Дресинг с юзу лимон е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 180 kcal |
| Въглехидрати | 10 g |
| Захари (общо) | 7 g |
| Природни | 4 g |
| Добавени | 3 g |
| Фибри | 0.5 g |
| Разтворими | 0.2 g |
| Неразтворими | 0.4 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Мазнини | 15 g |
| Наситени | 1.5 g |
| Ненаситени | 13 g |
| Натрий | 900 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа ненаситени мазнини
- Нисък гликемичен товар
- Високо съдържание на натрий
- Съдържа добавени захари
- Обработени съставки
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Дресинг с юзу лимон?
Дресинг с юзу лимон има гликемичен индекс 35 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) има гликемичен товар 0.6; на 100 г гликемичният товар е 4.
Подходящ ли е Дресинг с юзу лимон за хора с инсулинова резистентност?
Дресинг с юзу лимон има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Дресинг с юзу лимон влияе на кръвната захар?
Дресинг с юзу лимон има гликемично натоварване 4 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Дресинг с юзу лимон в приложението Logi, с вашата порция.
