Тъузънд айлънд дресинг
Нисък ГИ
ГЛ 0.7 за типична супена лъжица (15 г) · ГЛ 4.8 на 100 г
- Богат на ненаситени мазнини
- Много висок общ и наситен мазнинен състав
Тъузънд айлънд дресинг има гликемичен индекс 40 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) добавя гликемичен товар 0.7.
Актуализирано 20.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Тъузънд айлънд дресинг е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 420 kcal |
| Въглехидрати | 12 g |
| Захари (общо) | 8 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 7 g |
| Фибри | 0.3 g |
| Разтворими | 0.1 g |
| Неразтворими | 0.2 g |
| Протеини | 1 g |
| Мазнини | 40 g |
| Наситени | 6 g |
| Ненаситени | 34 g |
| Натрий | 900 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Богат на ненаситени мазнини
- Съдържа известно количество вода
- Много висок общ и наситен мазнинен състав
- Високо съдържание на натрий и добавена захар
- Ниско съдържание на фибри и протеини
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Тъузънд айлънд дресинг?
Тъузънд айлънд дресинг има гликемичен индекс 40 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) има гликемичен товар 0.7; на 100 г гликемичният товар е 4.8.
Подходящ ли е Тъузънд айлънд дресинг за хора с инсулинова резистентност?
Тъузънд айлънд дресинг има нисък гликемичен индекс (40), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Тъузънд айлънд дресинг влияе на кръвната захар?
Тъузънд айлънд дресинг има гликемично натоварване 4.8 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Тъузънд айлънд дресинг в приложението Logi, с вашата порция.
