Сушени билки и подправки (без натрий)
Нисък ГИ
ГЛ 0.6 за типична супена лъжица (15 г) · ГЛ 4 на 100 г
- Много нисък гликемичен товар (2) и гликемичен индекс (10)
- Съдържа известно количество въглехидрати и захари, които могат да повлияят на инсулиновата чувствителност при консумация в големи количества
Сушени билки и подправки (без натрий) има гликемичен индекс 10 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) добавя гликемичен товар 0.6.
Актуализирано 24.03.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Сушени билки и подправки (без натрий)
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Сушени билки и подправки (без натрий) е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 250 kcal |
| Въглехидрати | 40 g |
| Захари (общо) | 5 g |
| Природни | 5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 25 g |
| Разтворими | 8 g |
| Неразтворими | 17 g |
| Протеини | 10 g |
| Мазнини | 4 g |
| Наситени | 1 g |
| Ненаситени | 3 g |
| Натрий | 50 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Много нисък гликемичен товар (2) и гликемичен индекс (10)
- Високо съдържание на фибри, което поддържа стабилни нива на кръвната захар
- Съдържа известно количество въглехидрати и захари, които могат да повлияят на инсулиновата чувствителност при консумация в големи количества
- Преработеният характер на някои търговски смеси може да включва скрити добавки
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Сушени билки и подправки (без натрий)?
Сушени билки и подправки (без натрий) има гликемичен индекс 10 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) има гликемичен товар 0.6; на 100 г гликемичният товар е 4.
Подходящ ли е Сушени билки и подправки (без натрий) за хора с инсулинова резистентност?
Сушени билки и подправки (без натрий) има нисък гликемичен индекс (10), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Сушени билки и подправки (без натрий) има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Сушени билки и подправки (без натрий) в тази база данни, смесени сушени билки има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).
Вижте Сушени билки и подправки (без натрий) в приложението Logi, с вашата порция.
