Добавка с канела
Нисък ГИ
ГЛ 6 на 100 г
- Високо съдържание на фибри
- Умерено преработена
Добавка с канела има гликемичен индекс 10 (Нисък).
Актуализирано 16.01.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Добавка с канела е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 250 kcal |
| Въглехидрати | 60 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 30 g |
| Разтворими | 9 g |
| Неразтворими | 21 g |
| Протеини | 3 g |
| Мазнини | 2 g |
| Наситени | 0.5 g |
| Ненаситени | 1.5 g |
| Натрий | 20 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на фибри
- Нисък гликемичен индекс
- Съдържа полезни полифеноли
- Умерено преработена
- Възможно съдържание на кумарин
- Ограничено съдържание на протеини
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Добавка с канела?
Добавка с канела има гликемичен индекс 10 (Нисък) и гликемичен товар 6 на 100 г.
Подходящ ли е Добавка с канела за хора с инсулинова резистентност?
Добавка с канела има нисък гликемичен индекс (10), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Добавка с канела влияе на кръвната захар?
Добавка с канела има гликемично натоварване 6 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Добавка с канела в приложението Logi, с вашата порция.
