Пробиотици (инулин, фибри от корен на цикория)
Нисък ГИ
ГЛ 4.5 на 100 г
- Много нисък гликемичен индекс
- Силно преработен екстракт
Пробиотици (инулин, фибри от корен на цикория) има гликемичен индекс 5 (Нисък).
Актуализирано 4.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Пробиотици (инулин, фибри от корен на цикория) е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 150 kcal |
| Въглехидрати | 90 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 85 g |
| Разтворими | 25.5 g |
| Неразтворими | 59.5 g |
| Протеини | 0 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 10 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Много нисък гликемичен индекс
- Високо съдържание на пребиотични фибри
- Силно преработен екстракт
- Може да причини храносмилателен дискомфорт при чувствителни хора
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пробиотици (инулин, фибри от корен на цикория)?
Пробиотици (инулин, фибри от корен на цикория) има гликемичен индекс 5 (Нисък) и гликемичен товар 4.5 на 100 г.
Подходящ ли е Пробиотици (инулин, фибри от корен на цикория) за хора с инсулинова резистентност?
Пробиотици (инулин, фибри от корен на цикория) има нисък гликемичен индекс (5), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Пробиотици (инулин, фибри от корен на цикория) влияе на кръвната захар?
Пробиотици (инулин, фибри от корен на цикория) има гликемично натоварване 4.5 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Пробиотици (инулин, фибри от корен на цикория) в приложението Logi, с вашата порция.
