Смес от протеини
Гликемичният индекс не е измерен
- Високо съдържание на протеини
- Силно преработен протеинов изолат
Смес от протеини няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 8 г въглехидрати на 100 г.
Прегледано на 7.08.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на ИИ, проверено от човек) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Видове Смес от протеини
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Смес от протеини е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Порции
| Порция | Грамове |
|---|---|
| 1 serving | 30 g |
| 1 scoop | 30 g |
| 1 чаша | 120 g |
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 380 kcal |
| Въглехидрати | 8 g |
| Захари (общо) | 3 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 1 g |
| Фибри | 3 g |
| Разтворими | 0.9 g |
| Неразтворими | 2.1 g |
| Протеини | 75 g |
| Мазнини | 5 g |
| Наситени | 2 g |
| Ненаситени | 3 g |
| Натрий | 400 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеини
- Нисък гликемичен индекс
- Ниско съдържание на захар
- Силно преработен протеинов изолат
- Съдържа добавена сол и добавки
- Липсват микроелементи от цели храни
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Смес от протеини?
Гликемичният индекс на Смес от протеини все още не е измерен. Съдържа 8 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Смес от протеини за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Смес от протеини не е измерен. При 8 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Коя форма на Смес от протеини има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Смес от протеини в тази база данни, OWYN протеинова смес има най-нисък гликемичен товар (3 на 100 г).
Вижте Смес от протеини в приложението Logi, с вашата порция.
