Мисо джинджифилов сос (минимален подсладител)

Мисо джинджифилов сос (минимален подсладител)

GI 35 · Нисък GL 5 · Нисък Score 5.5/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Започнете безплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Мисо джинджифилов сос (минимален подсладител) има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 5 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите other, Мисо джинджифилов сос (минимален подсладител) се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

Мисо джинджифилов сос (минимален подсладител) е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 35
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 5
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
120
Калории
15g
Въглехидрати
5g
Протеини
3g
Мазнини

Оценка Logi: 5.5/10

Защо тази оценка?

  • Съдържа ферментирало мисо (пробиотици)
  • Ниско съдържание на добавена захар
  • Източник на растителен протеин
  • Високо съдържание на натрий
  • Умерена обработка
  • Съдържа добавени захари

Ниво на обработка

65%
Силно обработен

Хранителна стойност (на 100g)

Калории120 kcal
Въглехидрати15g
Захари (общо)6g
Природни4.0g
Добавени2g
Фибри1g
Разтворими0g
Неразтворими0g
Протеини5g
Мазнини3g
Наситени0.5g
Ненаситени2.5g
Натрий2500mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Мисо джинджифилов сос (минимален подсладител)?

Мисо джинджифилов сос (минимален подсладител) има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 5 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е Мисо джинджифилов сос (минимален подсладител) за хора с инсулинова резистентност?

Мисо джинджифилов сос (минимален подсладител) има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Мисо джинджифилов сос (минимален подсладител) влияе на кръвната захар?

Мисо джинджифилов сос (минимален подсладител) има гликемично натоварване 5 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Започнете безплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало