Храни без ядки
6359 храни
Храни без посочени ядки: без бадеми, орехи, лешници, кашу, шамфъстък, пекан, бразилски орех или макадамия. Фъстъците са отделна група. Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.
Включени са само храни с попълнена оценка за алергени.
Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.
крекер хляб Висок ГИ 70 ГЛ 55 / 100 г 4/10 
матца брашно Висок ГИ 70 ГЛ 55 / 100 г 4/10 
Ориз Арборио Среден ГИ 69 ГЛ 55 / 100 г 3/10 
Салеп Среден ГИ 65 ГЛ 55 / 100 г 4/10 
Смес от зърнени култури Висок ГИ 70 ГЛ 55 / 100 г 3/10 
царевична грис Среден ГИ 69 ГЛ 55 / 100 г 3/10 
ароматизатор с вкус на фъстъчено масло Висок ГИ 80 ГЛ 56 / 100 г 1/10 
Безглутенови галета Висок ГИ 75 ГЛ 56 / 100 г 4/10 
Безглутенови крекери Висок ГИ 75 ГЛ 56 / 100 г 4/10 
Брашно от маниока Висок ГИ 71 ГЛ 56 / 100 г 3/10 
вафла с царевица и семена Висок ГИ 75 ГЛ 56 / 100 г 3/10 
Водни крекери Висок ГИ 70 ГЛ 56 / 100 г 4/10 
Грисини Висок ГИ 75 ГЛ 56 / 100 г 2.5/10 
Зърнена закуска Виталити с червени плодове Висок ГИ 70 ГЛ 56 / 100 г 4/10 
Зърнена закуска с горски плодове Висок ГИ 70 ГЛ 56 / 100 г 3/10 
Класическа дъвка Висок ГИ 80 ГЛ 56 / 100 г 1/10 
Класически карамелен сироп Висок ГИ 70 ГЛ 56 / 100 г 1/10 
лакричен бонбон Висок ГИ 70 ГЛ 56 / 100 г 1/10 
Маршмелоу Висок ГИ 70 ГЛ 56 / 100 г 1/10 
мечи плодове Висок ГИ 70 ГЛ 56 / 100 г 1/10 
плодова закуска Висок ГИ 70 ГЛ 56 / 100 г 2/10 
прах за енергийна напитка Висок ГИ 70 ГЛ 56 / 100 г 2/10 
Пуфнат елда Висок ГИ 70 ГЛ 56 / 100 г 4/10 
Пшенична бисквитена пръчица Висок ГИ 75 ГЛ 56 / 100 г 3/10 
Пшенични пръчици Висок ГИ 75 ГЛ 56 / 100 г 2.5/10 
Пълнеж за джинджифилов сладкиш Висок ГИ 75 ГЛ 56 / 100 г 2/10 
пълнени зърнени възглавнички Висок ГИ 75 ГЛ 56 / 100 г 2/10 
руск от горещ кръстен кифличка Висок ГИ 75 ГЛ 56 / 100 г 2/10 
Савоярди Висок ГИ 70 ГЛ 56 / 100 г 2/10 
Салмас крекери Висок ГИ 70 ГЛ 56 / 100 г 6/10 
Сладка вафла Висок ГИ 75 ГЛ 56 / 100 г 1/10 
Смес за горещо какао Висок ГИ 70 ГЛ 56 / 100 г 2/10 
Смес за палачинки с мътеница Висок ГИ 75 ГЛ 56 / 100 г 3/10 
Смес за тиквени палачинки Висок ГИ 75 ГЛ 56 / 100 г 3/10 
Смес от брашно за мъфини Висок ГИ 75 ГЛ 56 / 100 г 2.5/10 Сухар от бяло брашно Висок ГИ 75 ГЛ 56 / 100 г 3/10 
тофи карамел Висок ГИ 70 ГЛ 56 / 100 г 1.5/10 
Хрупкав шоколад с пчелна пита Висок ГИ 75 ГЛ 56 / 100 г 1/10 
Царевичен снакс с вкус на кетчуп Висок ГИ 80 ГЛ 56 / 100 г 1/10 
Царевични закуски Висок ГИ 70 ГЛ 56 / 100 г 5/10 
Ябълки Висок ГИ 80 ГЛ 56 / 100 г 1/10 
ягодова лакрица Висок ГИ 70 ГЛ 56 / 100 г 1/10 
АРОРОУТ нишесте Среден ГИ 65 ГЛ 57 / 100 г 4/10 
Бяло пшенично брашно Висок ГИ 75 ГЛ 57 / 100 г 2/10 
Греъм крекер Висок ГИ 74 ГЛ 57 / 100 г 2/10 
Къснозърнест ориз Висок ГИ 72 ГЛ 57 / 100 г 3/10 
ванилови вафли Висок ГИ 77 ГЛ 58 / 100 г 2/10 
Зърнена закуска Honey Bunches of Oats Висок ГИ 70 ГЛ 58 / 100 г 3/10 
Суров ориз Висок ГИ 73 ГЛ 58 / 100 г 4/10 
Царевично покритие Висок ГИ 75 ГЛ 58 / 100 г 2/10 
Глазура за гевреци Висок ГИ 75 ГЛ 59 / 100 г 3/10 
Грейп нутс зърнени храни Висок ГИ 75 ГЛ 59 / 100 г 4/10 
Зърнени люспи Висок ГИ 75 ГЛ 59 / 100 г 3/10 
Катажинка с глазура Висок ГИ 75 ГЛ 59 / 100 г 2/10 
Мусковадо захар Среден ГИ 60 ГЛ 59 / 100 г 2/10 
Смес за печене Висок ГИ 75 ГЛ 59 / 100 г 2/10 
Спешъл К червени плодове Висок ГИ 70 ГЛ 59 / 100 г 3/10 
Бананов оризов пудинг Висок ГИ 75 ГЛ 60 / 100 г 2.5/10 Бебешка каша Cerelac Висок ГИ 75 ГЛ 60 / 100 г 2/10 
Бонбони Colegas Висок ГИ 80 ГЛ 60 / 100 г 1/10 
Ванилова пяна Висок ГИ 80 ГЛ 60 / 100 г 1.5/10 
Вафлена основа Висок ГИ 80 ГЛ 60 / 100 г 2/10 
Зърнена закуска с шоколадова обвивка Висок ГИ 75 ГЛ 60 / 100 г 2.5/10 
Изпарена тръстикова захар Среден ГИ 60 ГЛ 60 / 100 г 1/10 
Карамелизиран захар Среден ГИ 60 ГЛ 60 / 100 г 1/10 
Кракот хрупкав хляб с пшеница Висок ГИ 75 ГЛ 60 / 100 г 4/10 
Лъвски люспи Висок ГИ 75 ГЛ 60 / 100 г 2/10 
Напитка Физ Арбоне Висок ГИ 70 ГЛ 60 / 100 г 2/10 
Оризови бисквити с шоколад Висок ГИ 80 ГЛ 60 / 100 г 2/10 
Оризови и пшенични люспи Висок ГИ 75 ГЛ 60 / 100 г 4/10 
Подобрители на хляб Висок ГИ 85 ГЛ 60 / 100 г 1/10 
Прах за шоколадова напитка Висок ГИ 70 ГЛ 60 / 100 г 1/10 
Смес за брауни Висок ГИ 75 ГЛ 60 / 100 г 1/10 
Смес за напитка Supercalm Висок ГИ 70 ГЛ 60 / 100 г 2/10 
Солен карамелен лакриц Panda Висок ГИ 70 ГЛ 60 / 100 г 1/10 
Царевични вафли Висок ГИ 80 ГЛ 60 / 100 г 2/10 
Боровинкови зърнени топчета Висок ГИ 75 ГЛ 61 / 100 г 2/10 
Зърнена закуска Lucky Charms Висок ГИ 74 ГЛ 61 / 100 г 2/10 
патентована смес от брашно Висок ГИ 80 ГЛ 61 / 100 г 2.5/10 
саморазвиващо се брашно Висок ГИ 85 ГЛ 61 / 100 г 4/10 
Тройни плодови зърнени храни Висок ГИ 75 ГЛ 61 / 100 г 2/10 
Haribo бонбони Висок ГИ 80 ГЛ 62 / 100 г 1/10 
Haribo желирани бонбони Висок ГИ 80 ГЛ 62 / 100 г 1/10 
Брашно тип 00 Висок ГИ 85 ГЛ 62 / 100 г 2/10 
дъвчащи бонбони с дъга плодове Висок ГИ 80 ГЛ 62 / 100 г 1/10 
желирани бонбони Висок ГИ 80 ГЛ 62 / 100 г 1/10 
Карамелен слой Среден ГИ 65 ГЛ 62 / 100 г 1/10 
Саго (Тапиока) Висок ГИ 70 ГЛ 62 / 100 г 2/10 
Сушени картофи Висок ГИ 80 ГЛ 62 / 100 г 3/10 Туци рол Висок ГИ 70 ГЛ 62 / 100 г 1/10 
Зърнена закуска Cookie Crisp Висок ГИ 76 ГЛ 63 / 100 г 2/10 
Карамелен аромат Висок ГИ 70 ГЛ 63 / 100 г 1/10 
Класически тофи Висок ГИ 70 ГЛ 63 / 100 г 1.5/10 
Кола ароматизатор Висок ГИ 70 ГЛ 63 / 100 г 1/10 
Ментов ароматизатор Висок ГИ 70 ГЛ 63 / 100 г 1/10 
Подправка с тиквени подправки Висок ГИ 70 ГЛ 63 / 100 г 2/10 
Кремов аромат Висок ГИ 75 ГЛ 63.8 / 100 г 1/10 
Count Chocula зърнени храни Висок ГИ 75 ГЛ 64 / 100 г 1.5/10 
Безглутенова вафла Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 2/10 
Безглутенова гофрета Висок ГИ 80 ГЛ 64 / 100 г 2/10 
