Пипер с мед и сирене
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Пипер с мед и сирене има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 12 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите dairy, Пипер с мед и сирене се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Пипер с мед и сирене е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 4/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа протеин
- ✓ Умерено гликемично натоварване
- ✗ Високо съдържание на наситени мазнини
- ✗ Високо съдържание на захар
- ✗ Високо съдържание на натрий
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 320 kcal |
| Въглехидрати | 22g |
| Захари (общо) | 18g |
| Природни | 10.0g |
| Добавени | 8g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 13g |
| Мазнини | 20g |
| Наситени | 12g |
| Ненаситени | 7g |
| Натрий | 500mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пипер с мед и сирене?
Пипер с мед и сирене има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 12 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Пипер с мед и сирене за хора с инсулинова резистентност?
Пипер с мед и сирене има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Пипер с мед и сирене влияе на кръвната захар?
Пипер с мед и сирене има гликемично натоварване 12 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →