Подправки (смес от подправки)
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Подправки (смес от подправки) има гликемичен индекс 20, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 5 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Подправки (смес от подправки) се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Подправки (смес от подправки) е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ Excellent source of dietary fiber
- ✓ Low glycemic load and index
- ✓ Good protein content for a spice blend
- ✗ Often contain hidden fillers or anti-caking agents
- ✗ Potential for high sodium if pre-mixed blends
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 350 kcal |
| Въглехидрати | 60g |
| Захари (общо) | 3g |
| Природни | 3.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 25g |
| Разтворими | 7.5g |
| Неразтворими | 17.5g |
| Протеини | 12g |
| Мазнини | 8g |
| Наситени | 1.5g |
| Ненаситени | 6g |
| Натрий | 120mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Подправки (смес от подправки)?
Подправки (смес от подправки) има гликемичен индекс 20, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 5 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Подправки (смес от подправки) за хора с инсулинова резистентност?
Подправки (смес от подправки) има нисък гликемичен индекс (20), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Подправки (смес от подправки) влияе на кръвната захар?
Подправки (смес от подправки) има гликемично натоварване 5 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →