Продукти без молоко
8 946 продуктів
Продукти без молока або інгредієнтів на його основі: без сиру, масла, йогурту, вершків чи сироватки. Список охоплює рослинні продукти, м'ясо, рибу, яйця та альтернативи без молока. Упаковані продукти можуть містити сліди — перевіряйте етикетку. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.
Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.
Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.
Приправа з креветок і лимона Низький ГІ 40 ГЛ 16 / 100 г 3/10 
Приправи (суміш) Середній ГІ 55 ГЛ 16 / 100 г 3/10 протеїнова кулька Низький ГІ 45 ГЛ 16 / 100 г 4/10 Протеїновий батончик David Низький ГІ 45 ГЛ 16 / 100 г 4/10 
Протеїнові хрусткі крекери зі смаком кропового огірка Низький ГІ 45 ГЛ 16 / 100 г 5/10 
Прянощі порошкові Низький ГІ 40 ГЛ 16 / 100 г 5.5/10 римські ньокі Середній ГІ 65 ГЛ 16 / 100 г 5/10 Рис джувеч Середній ГІ 65 ГЛ 16 / 100 г 5/10 
Рис з баклажаном Середній ГІ 60 ГЛ 16 / 100 г 5/10 Рисовий салат Середній ГІ 65 ГЛ 16 / 100 г 4/10 
рол з огірком Середній ГІ 65 ГЛ 16 / 100 г 4/10 Сендвіч з тунцем та майонезом Середній ГІ 65 ГЛ 16 / 100 г 4/10 сендвіч-мельт із куркою фахіта Середній ГІ 65 ГЛ 16 / 100 г 4/10 Сінгапурська локшина Середній ГІ 62 ГЛ 16 / 100 г 4/10 смажений рис з яловичиною Середній ГІ 65 ГЛ 16 / 100 г 4/10 
смак сиру грюйєр (без молочних продуктів) Середній ГІ 65 ГЛ 16 / 100 г 2/10 
Солодка горіхова паста Низький ГІ 45 ГЛ 16 / 100 г 4/10 сосиска в тісті Середній ГІ 65 ГЛ 16 / 100 г 3/10 спагеті альфредо Середній ГІ 65 ГЛ 16 / 100 г 4/10 
Суміш для контролю ваги Низький ГІ 45 ГЛ 16 / 100 г 6/10 
Суміш спецій для гіросу Низький ГІ 40 ГЛ 16 / 100 г 6/10 сурімі макі Середній ГІ 65 ГЛ 16 / 100 г 4/10 сушені боби Низький ГІ 27 ГЛ 16 / 100 г 9/10 
сушені вишні Низький ГІ 22 ГЛ 16 / 100 г 5/10 суші з солодкою креветкою Середній ГІ 65 ГЛ 16 / 100 г 6/10 трав'яний млинець Середній ГІ 65 ГЛ 16 / 100 г 5/10 
Удон локшина Середній ГІ 62 ГЛ 16 / 100 г 4/10 Умесю Середній ГІ 65 ГЛ 16 / 100 г 2/10 фарширована паста Низький ГІ 50 ГЛ 16 / 100 г 5/10 Футомакі суші Середній ГІ 55 ГЛ 16 / 100 г 5/10 хліб з низьким глікемічним індексом Низький ГІ 40 ГЛ 16 / 100 г 7/10 
Хліб із насінням і цільнозерновий Низький ГІ 45 ГЛ 16 / 100 г 7/10 
Цільнозерновий хліб з авокадо Низький ГІ 50 ГЛ 16 / 100 г 7.5/10 цукерки з високим вмістом білка Низький ГІ 45 ГЛ 16 / 100 г 3/10 Ягідний кисіль Середній ГІ 65 ГЛ 16 / 100 г 3/10 ячмінний хліб Низький ГІ 35 ГЛ 16 / 100 г 7/10 
Пенне Середній ГІ 55 ГЛ 16 / 100 г 5/10 
Каталіна Кранч без цукру Низький ГІ 35 ГЛ 16.1 / 100 г 8.2/10 
Рис басматі Середній ГІ 58 ГЛ 16.4 / 100 г 4/10 
запечена картопля Високий ГІ 70 ГЛ 16.5 / 100 г 4/10 
запечені кільця цибулі (панірувальні сухарі з цільного зерна) Середній ГІ 55 ГЛ 16.5 / 100 г 6/10 суміш спецій бербере Низький ГІ 30 ГЛ 16.5 / 100 г 6/10 
Суміш спецій Каджун Низький ГІ 30 ГЛ 16.5 / 100 г 5/10 
Хрусткі смажені нут з несолодким какао-порошком Низький ГІ 30 ГЛ 16.5 / 100 г 7/10 ямайський пиріжок Середній ГІ 55 ГЛ 16.5 / 100 г 3/10 картопляний дерун Середній ГІ 65 ГЛ 16.6 / 100 г 4.5/10 Домашнє вівсяне печиво зі стевією/еритритом та горіхами Низький ГІ 35 ГЛ 16.8 / 100 г 6.5/10 
Смажений грам дал Низький ГІ 28 ГЛ 16.8 / 100 г 8.5/10 Бамбарський земляний горіх Низький ГІ 27 ГЛ 17 / 100 г 8/10 безглютеновий шоколадний торт Низький ГІ 38 ГЛ 17 / 100 г 2/10 білковий кишенька Середній ГІ 60 ГЛ 17 / 100 г 5/10 варене золотисте пшоно Високий ГІ 71 ГЛ 17 / 100 г 5/10 
Випечені мафіни з цільнозерновими вівсяними пластівцями, корицею та стевією/пюре з фруктів Низький ГІ 45 ГЛ 17 / 100 г 7/10 Грибні рулетики Середній ГІ 60 ГЛ 17 / 100 г 4/10 
запечене тісто з овочевою начинкою Середній ГІ 60 ГЛ 17 / 100 г 5/10 збиті вершки Середній ГІ 65 ГЛ 17 / 100 г 2/10 
Зелений порошок Низький ГІ 30 ГЛ 17 / 100 г 6/10 золотисте просо Високий ГІ 71 ГЛ 17 / 100 г 7/10 
каннеллоні Середній ГІ 55 ГЛ 17 / 100 г 4/10 картопля Високий ГІ 75 ГЛ 17 / 100 г 5/10 
картопляні кульки Високий ГІ 75 ГЛ 17 / 100 г 4/10 компот із червоних фруктів Середній ГІ 65 ГЛ 17 / 100 г 3/10 коричнева квасоля Низький ГІ 29 ГЛ 17 / 100 г 8/10 кукурудзяна каша Високий ГІ 70 ГЛ 17 / 100 г 4/10 Макарони пенне, відварені Середній ГІ 55 ГЛ 17 / 100 г 5/10 
мафін з вівсяними висівками без додавання цукру Низький ГІ 45 ГЛ 17 / 100 г 7.5/10 мигдальний хліб Низький ГІ 45 ГЛ 17 / 100 г 5/10 Мигдально-насінний батончик зі стевією/плодом монаха, без додавання цукру Низький ГІ 45 ГЛ 17 / 100 г 5/10 Морозиво Magnum Almond Середній ГІ 60 ГЛ 17 / 100 г 2/10 
Несолоджена сушена вишня Низький ГІ 22 ГЛ 17 / 100 г 6/10 
Обсмажене борошно граму Низький ГІ 28 ГЛ 17 / 100 г 8/10 Паста паппарделле Середній ГІ 55 ГЛ 17 / 100 г 5/10 паста по-неаполітанськи Середній ГІ 60 ГЛ 17 / 100 г 4/10 пельмені зі свининою Середній ГІ 62 ГЛ 17 / 100 г 4/10 Пельмені по-горянськи Середній ГІ 60 ГЛ 17 / 100 г 4/10 
Порошок з вишні ацероли Низький ГІ 20 ГЛ 17 / 100 г 9/10 
Порошок каму-каму Низький ГІ 20 ГЛ 17 / 100 г 8/10 потстікери Середній ГІ 62 ГЛ 17 / 100 г 4/10 протеїновий батончик з шоколадом та кренделем Низький ГІ 45 ГЛ 17 / 100 г 4/10 
Протеїнові кульки (горіхи, насіння, фініки) Низький ГІ 45 ГЛ 17 / 100 г 6/10 
пюре зі сливи Низький ГІ 29 ГЛ 17 / 100 г 5/10 ризото з чилі Високий ГІ 70 ГЛ 17 / 100 г 4/10 
Рис з горохом, морквою, кукурудзою Високий ГІ 70 ГЛ 17 / 100 г 4/10 
Розщеплений нут Низький ГІ 28 ГЛ 17 / 100 г 8/10 самса Середній ГІ 60 ГЛ 17 / 100 г 4/10 смажена локшина Середній ГІ 60 ГЛ 17 / 100 г 4/10 смажена сочевиця Низький ГІ 28 ГЛ 17 / 100 г 8/10 
Смажений нут Низький ГІ 28 ГЛ 17 / 100 г 7.5/10 смажений платан Середній ГІ 55 ГЛ 17 / 100 г 5/10 смажений рис з яловичиною, свининою, креветками та кукурудзою Високий ГІ 70 ГЛ 17 / 100 г 5/10 
Смажені боби Низький ГІ 30 ГЛ 17 / 100 г 7/10 
соломка з батату Середній ГІ 60 ГЛ 17 / 100 г 6/10 спінатні ньоккі Середній ГІ 65 ГЛ 17 / 100 г 5/10 
Строганий лід Високий ГІ 80 ГЛ 17 / 100 г 2/10 
Сухофруктові кульки зі вишнею, кокосом і горіхами Низький ГІ 45 ГЛ 17 / 100 г 5/10 суші з грудинкою та часником Середній ГІ 60 ГЛ 17 / 100 г 4/10 туртон зі шпинатом Середній ГІ 60 ГЛ 17 / 100 г 4/10 Угалі Високий ГІ 70 ГЛ 17 / 100 г 4/10 Упаковані пельмені з м’ясом Середній ГІ 60 ГЛ 17 / 100 г 4/10 
феттучіні Середній ГІ 55 ГЛ 17 / 100 г 5/10 
