Приправа з креветок і лимона

GI 40 · НизькийГЛ 0.8 / чайна ложка3/10

Низький ГІ

40 GI

ГЛ 0.8 на типова чайна ложка (5 г) · ГЛ 16 на 100 г

Оцінка Logi 3/10

Низька калорійність
Високий вміст натрію

Приправа з креветок і лимона має глікемічний індекс 40 (Низький). Одна типова чайна ложка (5 г) додає глікемічне навантаження 0.8.

Оновлено 24 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Приправа з креветок і лимона — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері

Харчова цінність (на 100г)

180

Калорії

40 g

Вуглеводи

2 g

Білки

1 g

Жири

на 100г

Калорії	180 kcal
Вуглеводи	40 g
Цукри (всього)	2 g
Природні	1 g
Додані	1 g
Клітковина	4 g
Розчинна	1.2 g
Нерозчинна	2.8 g
Білки	2 g
Жири	1 g
Насичені	0.2 g
Ненасичені	0.8 g
Натрій	15000 mg

Рівень обробки

75%

Глибоко оброблений

Чому така оцінка?

Низька калорійність
Містить трави та спеції
Високий вміст натрію
Оброблені інгредієнти
Можливе додавання цукрів

Алергени

Містить: ракоподібні

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Приправа з креветок і лимона?

Приправа з креветок і лимона має глікемічний індекс 40 (Низький). Одна типова чайна ложка (5 г) має глікемічне навантаження 0.8; на 100 г глікемічне навантаження 16.

Чи підходить Приправа з креветок і лимона для людей з інсулінорезистентністю?

Приправа з креветок і лимона має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Приправа з креветок і лимона впливає на цукор у крові?

Приправа з креветок і лимона має глікемічне навантаження 16 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.